感冒了就来碗吧——糯米姜葱粥

baby妈

若要皮肤好，粥里放红枣。

若要不失眠，粥里添白莲。

腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

心虚气不足，粥加桂圆肉。

头昏多汗症，粥里加薏仁。

润肺又止咳，粥里加百合。

消暑解热毒，常饮绿豆粥。

乌发又补肾，粥加核桃仁。

若要降血压，煮粥加荷叶。

滋阴润肺好，煮粥加银耳。

春季防流脑，荠菜煮粥好。

健脾助消化，煮粥添山楂。

梦多又健忘，粥里加蛋黄。

利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。

消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。

伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。

滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

“ 一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。下面我们来一起学习下神仙粥的做法。

糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用；葱﹑姜辛温发散能祛风寒；米醋对流感病毒有杀灭作用。

原料：糯米50克，生姜5片，连根葱白1棵，米醋50ml

做法：

将糯米淘洗干净，备用。砂锅中加入适量水。烧开后放入糯米，用勺子搅拌几下，防止粘锅。盖上盖子用小火煮成粘稠的粥，加葱白﹑生姜煮5分钟。把米醋加入粥中。搅拌均匀即可盛到碗内食用。

食用方法：每日1~2次，趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用三至五次，感冒就会痊愈

梦醒之后

谢谢楼主，不过，葱非要连根吗？我都切掉的，可以谈谈它的作用吗？

Eudora

这样的粥  味道应该很怪吧......

海霞

有用吗  我老公经常感冒改天用这个方法试试

青春未亡

葱没有连根行不行啊？

忙碌小ヤ咩

特地过来支持