简单吐司披萨（微波炉）

管道输通 · 发表于 2013-5-14 13:51:03

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材料自制吐司1片.自制披萨酱.焯熟后冷冻的玉米粒和青豆粒适量.马苏里拉芝士.自制沙拉酱少许

做法1、将吐司放盘里，抹上披萨酱，均匀撒上玉米粒和青豆粒，再撒芝士碎最后挤沙拉酱，放微波炉高火叮1.5分钟即可。再配上一杯牛奶、一个水煮蛋是早餐的最佳选择。
PS：水果玉米和青豆粒洗净焯熟放凉后，用保鲜袋包好放冰箱冷冻保存很方便。
2、披萨酱的做法：西红柿500克.洋葱100克.盐5克.黑胡椒粉5克.罗勒3克.（可不放）白糖15克.蒜5瓣.黄油30克.西红柿.洋葱，洗净后均切成丁，大蒜切末，锅烧热放入黄油至熔化，放入洋葱和大蒜翻炒出香味，再放入西红柿大火翻炒，加入糖、胡椒粉、罗勒翻炒均匀加盖转小火煮15分钟左右，转大火收汁成酱，加盐炒匀出锅，放凉后用保鲜袋分装包好后冷冻保存。

PRIMAVERA · 发表于 2013-5-14 17:45:41

看起来不错

红糖水 · 发表于 2013-5-14 19:43:01

什么内容阿，我都没有看见，可惜

meli · 发表于 2013-5-14 20:09:35

看不见:L

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[美食杂谈] 简单吐司披萨（微波炉）

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