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[美食杂谈] 三鲜日本豆腐的做法

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发表于 2013-5-24 15:32:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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三鲜日本豆腐_副本.jpg
菜谱物语——三鲜日本豆腐

日本豆腐又称内脂豆腐、鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶,虽叫豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香。我们全家都超级爱吃,但是因为家附近没有卖的,还是专门坐火车去省会哈尔滨去买了两大兜儿,回来都不怎么值得吃呢,好怕以后会很难吃到呢!

菜品口味主要工艺半小时所需时间普通制作难度炒锅 所用厨具食材明细
  • 日本豆腐适量
  • 鱼丸适量
  • 虾丸适量
  • 蟹棒适量
  • 青椒


  • 适量
  • 适量


  • 适量
  • 适量
  • 五香粉 适量
  • 味精 适量
  • 淀粉 适量


1. 取几条日本豆腐。 IMG_0076.JPG
2. 在分割线处轻轻切开,切成小段
3. 将日本豆腐裹满淀粉。
4. 锅内放入足量的油,油六七成热时放入日本豆腐,炸至金黄略坚固后捞出。
5. 将鱼丸、虾丸、蟹棒切成小片及小段。
6. 青椒切小丁。
7. 锅内留底油,热温八成热时放入葱姜爆锅。
8. 出葱姜香味后,放入青椒翻炒,再放入鱼丸、虾丸、蟹棒,翻炒几下后放入适量海鲜酱油,放入适量清水,大火煮沸后转小火。
9. 放入盐。
10. 放入五香粉。
11. 放入味精。
12. 放入日本豆腐,略让日本豆腐入味,再放入淀粉,收汁即可。

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发表于 2013-5-24 15:53:55 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-24 15:55:02 来自手机 | 显示全部楼层
法国好像没有卖的吧?

来自: iPhone客户端
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发表于 2013-5-24 16:05:11 | 显示全部楼层
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发表于 2013-5-24 19:18:24 | 显示全部楼层
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