妊娠糖尿病吃货的紫包子

娘子 · 发表于 2013-5-28 17:25:19

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本帖最后由娘子于 2013-5-28 19:43 编辑

苦逼的糖妈妈，今天看到地铁有人喝可乐，眼珠子都直了，不能吃所有甜食，不能吃油腻，不能吃多的淀粉，还不能太饿，更不能太饱，每天不停地验血糖，每餐做饭前总是头大，一般情况就是蔬菜水煮一下放点盐和橄榄油拌一下，唉！！
话说花青素是个好东东，抗氧化极佳，好像对糖尿病有利哦，前日看到紫包菜买了一个，这个富含花青素哦，做沙拉那味道真不怎么样，炒着吃也不好吃，昨日又见到黑米，中午泡了黑米做了个炒饭，时间仓促，还有饭稍微软了一点卖相不是很漂亮就没拍照片了，留了些泡过的黑米和紫甘蓝做了包子的面皮，馅我是不能单单吃肉滴，所以加了四季豆，啰嗦了半天看图片吧，由于下午去了医院面发的时间久了一点，漂亮的紫色褪了些。 QQ图片20130528174328.jpg

娘子 · 发表于 2013-5-28 17:29:53

面团里加了蔬菜泥和黑米糊，没有和白面一样筋斗有弹性，还比较粘手，今天特别累，图省事的娘子就做了超大的包子，捏的也不光滑，还好味道不错。

oO时光隧道Oo · 发表于 2013-5-28 17:32:05

有糖尿病少吃饭
吃面粉的东西

娘子 · 发表于 2013-5-28 17:37:00

oO时光隧道Oo 发表于 2013-5-28 18:32
有糖尿病少吃饭
吃面粉的东西

恩呢，也不可吃多的精面，只能家些五谷杂粮蔬菜了，现在吃的稀饭都是几种米的，小米啦小麦啦，红豆绿豆加进去，又想吃东西，所以就要动动脑筋了

兰斯悠然 · 发表于 2013-5-28 17:44:44

做得很好。。。平常吃也健康！

高高的树 · 发表于 2013-5-28 17:53:44

为了小小娘子，除了忍，还是忍，加油！

小蕾零食 · 发表于 2013-5-28 17:59:19

做得很好。。。

～心心相印～ · 发表于 2013-5-28 18:11:47

真可怜。。。现在几个月了？不容易啊！什么都不能吃。

娘子 · 发表于 2013-5-28 18:21:25

高高的树发表于 2013-5-28 18:53
为了小小娘子，除了忍，还是忍，加油！

我要创新，不再忍了，哈哈

娘子 · 发表于 2013-5-28 18:22:59

本帖最后由娘子于 2013-5-28 19:40 编辑

～心心相印～发表于 2013-5-28 19:11
真可怜。。。现在几个月了？不容易啊！什么都不能吃。

再坚持2个月就生了，还好我很喜欢吃蔬菜，也没觉得特别苦，反而清肠胃，就是想喝可乐了，

xiaoxiaoeva · 发表于 2013-5-28 18:27:57

娘子在坚持一下就解放了
加油！

夏_莹 · 发表于 2013-5-28 18:28:04

哇、真能干

迷恋 · 发表于 2013-5-28 18:43:38

当妈妈辛苦而且还是有糖尿病的妈妈更辛苦妈妈万岁·····

江心屿@ · 发表于 2013-5-28 18:50:41

我觉得你生完肯定又瘦一圈，还不用减肥了，也挺好，加油啊，辛苦是辛苦，再撑撑，就俩月了，一转眼就过去了，我们要看可爱的小小娘子，和小娘子。

高高的树 · 发表于 2013-5-28 18:52:16

娘子发表于 2013-5-28 19:21
我要创新，不再忍了，哈哈

小娘子的眼角毛好长好可爱

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[私房菜] 妊娠糖尿病吃货的紫包子

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