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[美食杂谈] 鸡精和味精有什么区别

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发表于 2010-4-28 15:19:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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味精是一种增鲜味的调料,炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。但如果不遵守使用规则,不仅达不到理想的调味效果,甚至会产生副作用,所以在烹饪当中使用味精要注意

1.不要在滚烫的锅中加入,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦点谷氨酸钠,食后对人体有害,且难以排出体外。

2.不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性,在酸性食物中添加会引起化学反应,使菜肴走味。

3.在含有碱性的原料中不宜使用味精,味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,会产生氨水臭味, 使鲜味降低,甚至失去其鲜味。

4.注意咸淡程度。如果太咸,味精就可能吃不出鲜味,食盐与味精的比例在3:1或4:1范围内,即可达到圆润柔和的口味,作凉拌菜时宜先溶解后再加入。因为味精的溶解温度为85℃,低于此温度,味精难以分解。

5.高汤、鸡肉、鸡蛋、水产制出的菜肴中不用再放味精。

6.孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷;老人和儿童也不宜多食。患有高血压的人如果食用味精过多,会使血压更高。所以,高血压患者不但要限制食盐的摄入量,而且还要严格控制味精的摄入。

从卫生角度讲,鸡精对人体是无毒无害的,鸡精在烹饪过程中,对使用它的条件,较味精要宽松许多。鸡精可以用于任何味精的使用场合,适量加入到菜肴、汤、面食中,均有较好的增鲜作用,尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制,其香气、滋味相互适应,令人食欲大开。

但在烹调时,如果加入过多鸡精,则会破坏菜肴原有的味道而影响口味。鸡精在使用中也要注意以下几点:
1.鸡精中含有10%左右的盐,所以食物在加鸡精前加盐要适量。

2.鸡精含核苷酸,它的代谢产物就是尿酸,所以患痛风者应适量减少对其的摄入;

3.鸡精溶解性较味精差,如在汤水中使用时,应先经溶解后再使用,只有这样才能被味觉细胞更好地感知;

4.鸡精中含有盐,且吸湿性强,用后要注意密封,否则富含营养的鸡精会生长大量微生物而污染食物。

味精和鸡精,一个是只含有单一的氨基酸谷氨酸钠的调味品,一个是从鸡肉里提取的混合有多种氨基酸的调味品,两者一般都可放心食用。但需掌握的原则是,都不要过量食用,因为大家在享受美味的同时,不能忽视健康。

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发表于 2010-4-28 16:37:25 | 显示全部楼层
但是中国的鸡精都是味精加点其他添加剂和鸡肉提取物做的。而且味精占百分之九十以上的比重。所以我感觉鸡精和味精是差不多的。
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 楼主| 发表于 2010-4-28 17:03:40 | 显示全部楼层
雪娃娃: 但是中国的鸡精都是味精加点其他添加剂和鸡肉提取物做的。而且味精占百分之九十以上的比重。所以我感觉鸡精和味精是差不多的。
是的,鸡精、味精都是调味品,个人觉得也没什么区别。
他这里强调的主要是使用当中,要注意的一些事项、、、
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发表于 2010-4-28 18:37:46 | 显示全部楼层
雪娃娃: 但是中国的鸡精都是味精加点其他添加剂和鸡肉提取物做的。而且味精占百分之九十以上的比重。所以我感觉鸡精和味精是差不多的。
问题是鸡精没有任何跟鸡有关的东西,鸡真冤枉,哈哈哈,又被人侵犯了使用权!
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发表于 2010-4-28 23:59:53 | 显示全部楼层
一看就知道你是典型的“家庭妇男”,好样的,加油
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 楼主| 发表于 2010-4-29 00:34:09 | 显示全部楼层
不可随便: 一看就知道你是典型的“家庭妇男”,好样的,加油
真厉害一眼就教你看出来了、、、
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发表于 2010-4-29 00:51:15 | 显示全部楼层
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发表于 2010-4-29 09:21:51 | 显示全部楼层
kai 2: 问题是鸡精没有任何跟鸡有关的东西,鸡真冤枉,哈哈哈,又被人侵犯了使用权!
同感
就如上班处隔壁那些卖淫的 同事硬说人家是做鸡的
谁去能去baidu搜索一下为什么吗
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发表于 2010-4-29 11:36:30 | 显示全部楼层
阿狗家的猫: 同感
就如上班处隔壁那些卖淫的 同事硬说人家是做鸡的
谁去能去baidu搜索一下为什么吗
哈哈,只从鸡跟妓同音以后,倒霉了几十年了
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发表于 2010-4-29 12:10:15 | 显示全部楼层
kai 2: 哈哈,只从鸡跟妓同音以后,倒霉了几十年了
倒霉吗
我这前后左右的店 只有ta生意最好啦
一天至少接客10名x60(上次不小心听到了她们的对话@ 那不是60的那个老头吗)
知道月营业额多少吗 投资吧
好好的帖子被我们毁了
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发表于 2010-4-29 12:26:09 | 显示全部楼层
阿狗家的猫: 倒霉吗
我这前后左右的店 只有ta生意最好啦
一天至少接客10名x60(上次不小心听到了她们的对话@ 那不是60的那个老头吗)
知道月营业额多少吗 投资吧
好好的帖
巴黎现在也不少了,那些按摩的,有一部分是从事第三产业的
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发表于 2010-4-29 13:51:29 | 显示全部楼层
我觉得味精和鸡精最好是不吃。
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发表于 2010-4-29 14:36:17 | 显示全部楼层
谢谢了 以后都少吃这些咯
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 楼主| 发表于 2010-4-29 17:52:29 | 显示全部楼层
kai 2: 巴黎现在也不少了,那些按摩的,有一部分是从事第三产业的
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 楼主| 发表于 2010-4-29 18:02:30 | 显示全部楼层
阿狗家的猫: 倒霉吗
我这前后左右的店 只有ta生意最好啦
一天至少接客10名x60(上次不小心听到了她们的对话@ 那不是60的那个老头吗)
知道月营业额多少吗 投资吧
好好的帖
朋友你没有毁掉我的帖子,你以为我会在意吗?
你毁掉的是你自己的形象!!
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