初夏，那缓缓而来的一份恬静

湖畔随笔

初夏，那缓缓而来的一份恬静

初夏，春天的躁动渐行渐远，绿色把五彩缤纷涂抹成另一番景色。在树林的幽径里散步，或仰躺在湖边的草坪上，当错落有致的枝叶擦肩而过，那云移波流的水天尽收眼底时，让人感受到正在被缓缓而来的一份恬静慢慢地包围着。昨天的扑向大自然，拥抱百花争妍，览听蝶舞蜂鸣，用心身沉浸换来的一种踏春后无聊的萦累，使这份恬静显得愈加宝贵。

此刻，让整个的自己沐浴在这一份恬静里，让平和的心静如湖水，即便偶尔的几个散乱石块，已激不起往日的浪花；让悠闲的身轻若浮云，即便偶尔的一点零杂碎风，已吹不出往日的景光。该懂得享受这份恬静，才是懂得生活的人。。。

正了

那缓缓而来的一份恬静，不知能够维持多久？

瑶笺

不是寂寞万分难以排解，却能从中感受到恬静，并且去尽情享受，楼主好有一番情趣。

chendonglian

心如止水，处世不惊，在糟杂的世界中让心灵获得片刻的平静和安宁！

湖畔随笔

正了 发表于 2013-6-30 17:44
那缓缓而来的一份恬静，不知能够维持多久？

平和的心意能有多长，坦然的恬静就有多久。

湖畔随笔

瑶笺 发表于 2013-6-30 18:56
不是寂寞万分难以排解，却能从中感受到恬静，并且去尽情享受，楼主好有一番情趣。
...

只有心术不正的才会感到寂寞万分吧， 我珍惜着这份缓缓而来的恬静呢！

湖畔随笔

chendonglian 发表于 2013-6-30 20:00
心如止水，处世不惊，在糟杂的世界中让心灵获得片刻的平静和安宁！ ...

精彩点评。
处世不惊，要先心如止水啊。感谢分享。

谷中百合

这段时间，我天天泡在游泳池里学游泳，累了就去冲浪，把一切的疲劳除去，把一切的烦恼抛之脑后！然后，就蒸个桑拿浴，洗澡回家。。。办的卡还包括健身房，学舞蹈，只是时间不够，不能兼得。。。

chendonglian

谷中百合 发表于 2013-7-1 22:23
这段时间，我天天泡在游泳池里学游泳，累了就去冲浪，把一切的疲劳除去，把一切的烦恼抛之脑后！然后，就蒸 ...

百合姐好兴致,懂得放松和享受健身之乐哈,,呵呵!

彬彬09

该是热闹的季节，但是今夏确实恬静

湖畔随笔

谷中百合 发表于 2013-7-1 22:23
这段时间，我天天泡在游泳池里学游泳，累了就去冲浪，把一切的疲劳除去，把一切的烦恼抛之脑后！然后，就蒸 ...

你小时候没学游泳啊？这是个很好的健身运动，锻炼了身体的各部分。 你现在学的是哪一种泳式呀？

湖畔随笔

chendonglian 发表于 2013-7-1 22:39
百合姐好兴致,懂得放松和享受健身之乐哈,,呵呵!

劳逸结合，好不快乐。

湖畔随笔

彬彬09 发表于 2013-7-2 11:06
该是热闹的季节，但是今夏确实恬静

其实是一种心灵的恬静。好比欣赏一段交响曲，你在宁静中度过，哪怕是在聆听一段倒海翻江的乐章……

谷中百合

湖畔随笔 发表于 2013-7-2 13:14
你小时候没学游泳啊？这是个很好的健身运动，锻炼了身体的各部分。 你现在学的是哪一种泳 ...

我怕水，这个头一沾到水就会发抖，还会天昏地暗的，现在天天去，目的就是除掉惧怕。。。

湖畔随笔

谷中百合 发表于 2013-7-2 19:17
我怕水，这个头一沾到水就会发抖，还会天昏地暗的，现在天天去，目的就是除掉惧怕。。。
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先练习用口腔呼吸，吸一口气后用手夹住鼻孔，把头埋入水中，然后慢慢地吐气……
吐完后头伸出水面，用口吸一大口气后再埋入水中……。几天的练习后，就开始不怕水了。
这样你就可以慢慢睁开眼睛，看看水里的景色……。一段时间后，你就不会惧怕水了。