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    [生活百科] 心理问题

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    发表于 2013-7-23 09:36:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    经常觉得自己过得生活不如意。 爱跟别人比是不是心理有问题
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    发表于 2013-7-23 09:40:18 来自手机 | 显示全部楼层
    你要向下比,不要向上比,你就知足了。
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     楼主| 发表于 2013-7-23 09:48:27 来自手机 | 显示全部楼层
    那这样哪会上进啊
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    发表于 2013-7-23 09:51:52 | 显示全部楼层
    还好吧,人人都会有点嫉妒心的
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    发表于 2013-7-23 10:37:58 | 显示全部楼层
    你心理严重不平衡,你要放开视野。
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     楼主| 发表于 2013-7-23 10:54:56 来自手机 | 显示全部楼层
    哈哈哈还好拉 至少我还能说出来

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    发表于 2013-7-23 11:22:11 | 显示全部楼层
    可以适度的比较,那样才会有上进之心,不过什么事都拿来比较,那你会活的很累。
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    发表于 2013-7-23 13:05:33 | 显示全部楼层
    比个屁啊,随便混呗,别人好他也有烦恼,你想得多了烦恼自然愈多
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    发表于 2013-7-23 13:07:37 | 显示全部楼层
    每个人都明白一个道理,要知足常乐,我个人觉得1万人里说不定都找不到一个这样的人。 所以楼主的想法是正常,有嫉妒就有动力。
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    发表于 2013-7-23 13:14:20 | 显示全部楼层
    人之常情,尤其是中国人,社会价值观,父母的期待,配偶施加的压力,每个人都和你说,你要赚钱,你看看人家的老婆就是漂亮,人家的草坪就是比你家的绿,他们家就是比你有钱,你怎么XXX

    适当的压力,甚至羡慕是上进的动力,过度了就危险了,不是你爆发就是沉默消极,不管如何都是败给这些强加于你的价值观
    我个人建议是你清楚自己的目标,认识自己的价值观。如,你认为金钱很重要,那么就去追逐;若你认为家庭比较重要,希望平衡就和亲近给你施加压力的亲人说清楚。

    还有种表明的减压方法:
    上网找找真的很惨生活情况,如饿死、不能上学等。你会发现自己的生活条件相比之下真的很幸福

    健康的减压:多运动,把不爽靠汗液排出去。。。据说这招比较有效哦
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