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[闲谈] 尚武社散打训练营《视频》

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发表于 2011-11-20 14:29:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 尚武社 于 2011-11-20 14:54 编辑



  学员进来20天  艰苦的训练   每位学员都在坚持  最小的只有8岁  最大的36岁

       大家 每一次身体的酸疼 每一次冲刺后的窒息感中 变强  变自信

   艰苦的训练在磨练着大家的意志
     我们现在是基础训练 每天三百俯卧撑  200个深蹲    2公里慢跑   1公里的冲刺  是我们每次训练必须完成的内容


   我们当中有餐馆的工作人  学生  自由职业者   公司老板-----大家都抱着学习真功夫的决心  再次我们希望所有社员 能继续坚持
   也欢迎新的朋友加入我们

  在此我们尚武社  感谢华人街 对我们的大力支持

    不久的将来 我们尚武社即将走出一批 属于自己的华人的功夫新秀   尚武崇德的是我们的座右铭


评分

参与人数 6铜币 +21 收起 理由
紫蝶 + 5 太给力了~~
~Leo~ + 5 感谢分享^_^
Pascal + 5 太给力了~~
操盘手 + 2
刚哥 + 2 哎,我的长相好像没在其中啊。。。.
希望在前方 + 2 很努力

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发表于 2011-11-20 14:31:22 | 显示全部楼层
很好沙发顶个
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发表于 2011-11-20 14:35:28 | 显示全部楼层
人这么多 还有空位子吗
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发表于 2011-11-20 14:39:20 | 显示全部楼层
顶,希望有更多热爱武术的朋友加入
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发表于 2011-11-20 15:25:17 | 显示全部楼层
哈哈,啥时候刮起的尚武风呀!
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发表于 2011-11-20 16:04:15 | 显示全部楼层
顶一个
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发表于 2011-11-20 16:09:52 | 显示全部楼层
服装应该统一一下,广告效果会好点:victory:
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发表于 2011-11-20 16:15:26 | 显示全部楼层
这种单位才对嘛,华人都会武术,才能防抢劫嘛!
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发表于 2011-11-20 16:24:19 | 显示全部楼层
ding      :victory:
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发表于 2011-11-20 16:38:31 | 显示全部楼层
那个俯卧撑的   搞笑 
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发表于 2011-11-20 17:38:20 | 显示全部楼层
.....帮顶
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发表于 2011-11-20 19:08:42 | 显示全部楼层
很强大 ,加油!!!!
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发表于 2011-11-20 19:43:42 | 显示全部楼层
zhi chi
........................

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参与人数 1铜币 +1 收起 理由
刚哥 + 1 欢迎。。

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发表于 2011-11-20 20:51:32 | 显示全部楼层
请问你们的三百俯卧撑.分几次弄:lol
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发表于 2011-11-20 21:34:26 | 显示全部楼层
animal163 发表于 2011-11-20 21:51
请问你们的三百俯卧撑.分几次弄

五次!
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