老中医的顺口溜，太适用了！

旺仔牛奶 · 发表于 2013-8-18 13:49:40

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若要皮肤好，粥里放红枣。

                                       若要不失眠，粥里添白莲。

                  腰酸肾气虚，煮粥放板栗。

                                 心虚气不足，粥加桂圆肉。

               头昏多汗症，粥里加薏仁。

            润肺又止咳，粥里加百合。

   消暑解热毒，常饮绿豆粥。

                        发又补肾，粥加核桃仁。

                  若要降血压，煮粥加荷叶。

                        滋阴润肺好，煮粥加银耳。

               春季防流脑，荠菜煮粥好。

                           健脾助消化，煮粥添山楂。

               梦多又健忘，粥里加蛋黄。

                                 利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。

                     消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。

                           伤风感冒又腹痛，生姜上场来做粥。

                  滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

动了情却伤了心 · 发表于 2013-8-18 14:04:46

感谢分享

蓝鸟 · 发表于 2013-8-18 14:08:26

感谢分享

AIDA · 发表于 2013-8-18 14:14:15

多谢，多谢。

starelleparis · 发表于 2013-8-18 14:24:03

谢谢分享

小蕾零食 · 发表于 2013-8-18 15:17:19

感谢分享

旋炫 · 发表于 2013-8-18 21:21:35

感谢分享

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