越累越失眠！跪求指点！

夜＂念念殇情 · 发表于 2013-12-29 17:16:59

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每次无论有大小事我总是睡不着，然后第2天就更累，第二天晚上脑子就疼睡眠不足，这样就更睡不着，怎么办想买安眠药。。。

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焉知鱼之乐 · 发表于 2013-12-29 17:21:55

男服六味女吃八珍

焉知鱼之乐 · 发表于 2013-12-29 17:28:41

以上是玩笑，身体感觉反常去看医生比较好.

6月4号 · 发表于 2013-12-29 18:04:54

多虑的命呀····难治

要成功 · 发表于 2013-12-29 18:36:43

难入睡？
那加个夜班，听说治疗失眠很有效！

两三个起伏想睡不着都难

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米兰秀 · 发表于 2013-12-29 18:47:04

吃点中药吧，你是神经衰弱！

梦想家 · 发表于 2013-12-29 18:55:36

年轻人哪里有睡不着的？我一天10小时还不够

要成功 · 发表于 2013-12-29 19:06:05

梦想家发布于10 分钟前
年轻人哪里有睡不着的？我一天10小时还不够

高手
你是个人才

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燕子李三 · 发表于 2013-12-29 19:10:38

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燕子李三 · 发表于 2013-12-29 19:14:24

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2274022 · 发表于 2013-12-29 19:18:03

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梦想家 · 发表于 2013-12-29 19:28:01

要成功发表于 2013-12-29 19:06
高手
你是个人才

什么人才？本来就是真的

雨令人 · 发表于 2013-12-29 23:48:34

打太极拳做瑜伽都会改善

俺腻 · 发表于 2013-12-29 23:59:45

夜＂念念殇情发布于6 小时前
每次无论有大小事我总是睡不着，然后第2天就更累，第二天晚上脑子就疼睡眠不足，这样就更睡不着，怎么办想...

入睡前做个热身运动洗个藻，看下书眼睛自然疲劳

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夜＂念念殇情 · 发表于 2013-12-30 00:33:20

以前看意大利语我坐着看睡着自己会爬到床里去，就梦游死得，但是累死也不看就跟着魔死得

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