蜂蜜柚子茶喝起！

Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 19:13:05

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在电饭锅里煮了1小时了，煮完还有点汤水，不知道算煮好了不，煮的过程中，那香味闻起来真舒服[愉快] 待凉后放蜂蜜；蜂蜜柚子茶能预防感冒，止咳润肺，清热降火，还有排毒养颜，美白祛斑；柚子还帮助身体更容易的吸收钙和铁质，补血健脾，解酒，神经止痛，降低血液中的胆固醇，预防血管老化，还有帮助消化清肠，还有含丰富叶酸，理气散结。

亲们！健康养生茶喝起！

做法：

在柚子上涂抹一层盐，用热水刷净（为了去农药和蜡），然后削皮切丝，放盐水里腌1小时去苦；之后沥干，放入清水中，用中火煮10分钟，变软脱去苦味（我第一次做没有腌，直接用盐水煮）；之后与果肉一起放入无油干净锅里，放一碗清水和冰糖，中火熬1小时，直至黏稠，柚子皮金黄透亮，放凉后，加入适量蜂蜜（这样不破坏蜂蜜营养）装入密封罐冷藏，喝的时候用温水冲一下即可！

我只用了一半

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喜欢珊瑚 · 发表于 2014-1-11 19:17:40

沙发。。

喜欢珊瑚 · 发表于 2014-1-11 19:17:54

嘻嘻，板凳

Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 19:19:34

忘记提醒，不能与药物同时服用，会产生化学反应。

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Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 19:20:15

喜欢珊瑚发布于1 分钟前
沙发。。

恭喜得到健康沙发！哈哈

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美酒咖啡 · 发表于 2014-1-11 19:28:50

蜂蜜柚子茶能预防感冒，止咳润肺，清热降火，真滴假滴。。。

罗马小馨 · 发表于 2014-1-11 19:31:41

我在咳嗽。。。楼主雪中送炭。。。来一杯吧

蓝鸟 · 发表于 2014-1-11 20:09:58

这个好，多喝点健康身体好

linda_amico29 · 发表于 2014-1-11 20:35:35

柚子皮好～·～

华人用车 · 发表于 2014-1-11 20:46:46

又学了一招，感谢。

Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 21:21:30

罗马小馨发布于1 小时前
我在咳嗽。。。楼主雪中送炭。。。来一杯吧

我也是，今天知道柚子皮能起到止咳润喉就赶紧做了

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Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 21:21:55

美酒咖啡发布于1 小时前
蜂蜜柚子茶能预防感冒，止咳润肺，清热降火，真滴假滴。。。

真滴！我正在喝

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Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 21:22:35

蓝鸟发布于1 小时前
这个好，多喝点健康身体好

正常人每天喝一杯，身体棒棒^_^

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念念是天使″﹖ · 发表于 2014-1-11 21:23:46

菜刀好高级。

Elizabeth1608 · 发表于 2014-1-11 21:23:48

linda_amico29发布于半小时前
柚子皮好～·～

冬天最适合吃柚子，喝柚子皮^_^

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