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[婆媳关系] 求产后快速减肥方法

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发表于 2012-2-4 02:11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如题,,,,,
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发表于 2012-2-4 06:45:06 | 显示全部楼层
平时少吃点 多锻炼 就会瘦了.....
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发表于 2012-2-4 10:33:05 | 显示全部楼层
我也想知道啊
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发表于 2012-2-4 11:01:41 | 显示全部楼层
第1个吗 过几个月会自然瘦下来的
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发表于 2012-2-4 11:51:59 | 显示全部楼层
我也想知道   我生完一年多   是越来越胖啊    o(︶︿︶)o 唉
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发表于 2012-2-4 12:33:05 | 显示全部楼层
少吃点,吃完饭不要一直坐着,不然肚子会很 大。站着站一会儿,活动活动
可以每天做一些减肥操,实在懒得做,那就做仰卧起坐。
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 楼主| 发表于 2012-2-4 23:40:59 | 显示全部楼层
现在刚刚满月,可以开始减肥吗。
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发表于 2012-2-5 00:25:33 | 显示全部楼层
如果刚刚满月还是再等两个月开始减肥 健康重要
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发表于 2012-2-5 02:06:28 | 显示全部楼层
自己带孩子贝 我2个月就瘦下15kg 现在比以前还瘦了7kg
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发表于 2012-2-5 15:37:06 | 显示全部楼层
张嘻嘻哈哈 发表于 2012-2-5 02:06
自己带孩子贝 我2个月就瘦下15kg 现在比以前还瘦了7kg

我也是自己带孩子,可是从医院出来到现在体重一直不变(已经有四个月啦)。
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发表于 2012-2-5 18:58:37 | 显示全部楼层
看各人体质吧!如果偏胖的人,月子里不要无节制的吃东西,很容易屯脂肪的,吃补的把上面的油
捞出来,吃完起床伸展手臂,慢慢走走,不要一个月就把自己撑大。
偏瘦的人!一般6个月就恢复,有些早的2个月就恢复了!
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 楼主| 发表于 2012-2-5 21:10:03 | 显示全部楼层
哎,以前减肥对我来说好遥远呀,现在天天为这个事发愁,老公不让我做仰卧起坐,怕以后会腰疼,儿子出生才2,5kg而自己现在多了5Kg的肉肉,郁闷,
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发表于 2012-2-5 23:44:56 | 显示全部楼层
张嘻嘻哈哈 发表于 2012-2-5 02:06
自己带孩子贝 我2个月就瘦下15kg 现在比以前还瘦了7kg

是啊,自己带孩子很容易瘦下来。
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发表于 2012-2-6 17:17:52 | 显示全部楼层
parisfile 发表于 2012-2-5 23:44
是啊,自己带孩子很容易瘦下来。

我怎么就瘦不下来 瘦不下来不说 还越来越胖
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发表于 2012-2-6 18:40:20 | 显示全部楼层
每次看到婚纱照里的我,就上死火了。真的怀疑还能不能瘦回以前的样子了:Q
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