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[美食杂谈] 蜜汁鸡肉串

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发表于 2012-3-17 14:47:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1.洋葱切取1/5,切碎粒;
2.鸡胸肉切肉丁加调味料(豉油鸡汁、糖、盐、花椒粉、孜然粉);
3.放半只蛋清,肉丁和调味料抓匀,冷藏;
4.腌10分钟,肉丁串竹签上;
5.平底锅倒食用油,锅热调至小火,肉串摊锅中;
6.多次翻面待两面焦黄刷蜜汁(蜂蜜:海鲜酱1:2)。
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发表于 2012-3-17 16:27:09 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2012-3-17 16:38:16 | 显示全部楼层
巴黎恋人9 发表于 2012-3-17 16:27
谢谢分享

谢谢支持
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发表于 2012-3-17 21:04:24 | 显示全部楼层
好点子哦!
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 楼主| 发表于 2012-3-17 21:41:15 | 显示全部楼层
linda_amico29 发表于 2012-3-17 21:04
好点子哦!

是吗 呵呵
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发表于 2012-3-18 21:17:19 | 显示全部楼层
谢谢分享。
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 楼主| 发表于 2012-3-19 14:12:40 | 显示全部楼层
Silvy 发表于 2012-3-18 21:17
谢谢分享。

(*^__^*) 嘻嘻……
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发表于 2012-3-19 18:14:48 | 显示全部楼层
支持一下
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 楼主| 发表于 2012-3-19 18:26:11 | 显示全部楼层
摇摇晃晃 发表于 2012-3-19 18:14
支持一下

谢谢支持
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发表于 2012-3-20 09:10:36 | 显示全部楼层
最喜欢吃蜜汁什么肉的了:handshake
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 楼主| 发表于 2012-3-20 09:12:47 | 显示全部楼层
青春未亡 发表于 2012-3-20 09:10
最喜欢吃蜜汁什么肉的了

嗯 嗯。
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发表于 2012-3-20 09:20:56 | 显示全部楼层
我家孩子肯定喜欢
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 楼主| 发表于 2012-3-20 09:22:03 | 显示全部楼层
米仓 发表于 2012-3-20 09:20
我家孩子肯定喜欢

那就赶快去准备吧 哈哈
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发表于 2012-3-20 10:23:42 | 显示全部楼层
感觉蛮好吃的
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 楼主| 发表于 2012-3-20 10:25:06 | 显示全部楼层
长指甲 发表于 2012-3-20 10:23
感觉蛮好吃的

嗯 嗯。
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