第一次烧芦笋

夏_莹 · 发表于 2014-5-22 23:15:49

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这个时节很容易上火更多的是喜欢简单清口的家常菜，做了这一道芦笋简单小菜，因为一直很欣赏鲜芦笋的健康美味，于是用了两种种不同颜色的元素来完成这道小菜，充分发挥每一个元素的作用。本身鲜芦笋有天然的淡淡鲜甜味，而且带出了更多奇异的甘鲜味，感觉入口很爽滑脆嫩，且满口鲜香。此菜简单，健康味美！绿色、红色搭配，让人食欲自动呈现！！

1，我先洗净，切掉硬的部分。
2，锅里烧开水，水烧开以后放适当的盐。再放芦笋焯一下。
3，准备平锅，让芦笋跟肉丁一起倒进去。然后加橄榄油一起煎熟就可以了。

第一次烧，还好味道不错！

夏_莹 · 发表于 2014-5-22 23:17:54

还是自沙一个～

海中捞月 · 发表于 2014-5-22 23:21:55

芦笋营养好

来自: 华人街iPhone版

開心健康 · 发表于 2014-5-22 23:22:21

蘆筍我也很喜歡，謝謝分享

来自: 华人街iPhone版

Sнゑ嗄 · 发表于 2014-5-22 23:23:31

夜宵夜宵

双刀流星 · 发表于 2014-5-22 23:40:07

给我当宵夜下酒吧

大歪歪 · 发表于 2014-5-22 23:42:58

双刀流星发表于 2014-5-23 00:40
给我当宵夜下酒吧

烧哥叫楼主原谅我！快！！她不原谅我你就屎给她看！！

双刀流星 · 发表于 2014-5-22 23:45:23

大歪歪发表于 2014-5-23 00:42
烧哥叫楼主原谅我！快！！她不原谅我你就屎给她看！！

怎么辣你又怎么得罪她辣

大歪歪 · 发表于 2014-5-22 23:49:48

双刀流星发表于 2014-5-23 00:45
怎么辣你又怎么得罪她辣

得罪楼主好几个月了她一直没理我这些日子里我瘦了50斤现在只有180斤了！你如果心疼我，就帮我向楼主求情！烧哥！！！帮帮我！！！

双刀流星 · 发表于 2014-5-22 23:56:50

大歪歪发表于 2014-5-23 00:49
得罪楼主好几个月了她一直没理我这些日子里我瘦了50斤现在只有180斤了！你如果心疼我，就帮我向楼主 ...

无图无真相
没有真相就找你后妈去

大歪歪 · 发表于 2014-5-23 00:11:35

双刀流星发表于 2014-5-23 00:56
无图无真相
没有真相就找你后妈去

日久见人心烧哥我对你太失望了！

双刀流星 · 发表于 2014-5-23 00:13:58

大歪歪发表于 2014-5-23 01:11
日久见人心烧哥我对你太失望了！

我补知道怎么哄你要教我啊
我这些本事都是你教的啊

大歪歪 · 发表于 2014-5-23 00:15:25

双刀流星发表于 2014-5-23 01:13
我补知道怎么哄你要教我啊
我这些本事都是你教的啊

我哄得了还求你干嘛？你长得帅有有钱有权楼主会听你的。

双刀流星 · 发表于 2014-5-23 00:18:58

大歪歪发表于 2014-5-23 01:15
我哄得了还求你干嘛？你长得帅有有钱有权楼主会听你的。

好像她都有啊
有权有钱

大歪歪 · 发表于 2014-5-23 00:21:25

双刀流星发表于 2014-5-23 01:18
好像她都有啊
有权有钱

快帮我嘛楼主不答应你就满地打滚楼主这么善良一点会心疼的！

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[我吃我拍] 第一次烧芦笋

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