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    [生活百科] 改善睡眠???

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    小女人～???
    发表于 2014-9-6 14:29:34 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    【动动手指，改善睡眠】失眠或睡眠质量差的人，做一做手指操，可以改善睡眠质量；另外一些原本情绪烦躁、轻度抑郁的人，经常做手指操也会慢慢变得开朗起来噢。
    picture.jpg



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