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[闲谈] 英国双胞胎兄弟一起健身均成肌肉男 健壮有型(图)

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发表于 2014-9-19 09:52:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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英国23岁的双胞胎肌肉男欧文(Owen)和路易斯(Lewis)拼尽全力维持一模一样的体型,吃等量的饭,做等量的运动,晚上出去喝酒都喝等量的酒;即使两人分开,也要提早计划好要吃的饭。结果,两人的胸围都达到了44英寸(约112厘米),上臂围都达到了18英寸(约46厘米)。
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双胞胎兄弟变身肌肉男

这两名健身达人说,他们完全一样的艰苦的生活方式使他们保持着好体形。路易斯说:“欧文做了多少次哑铃,我就要做多少,我们必须要一模一样。”从小欧文和路易斯就形影不离,喜欢一起踢足球,直到16岁两人签约加入博尔顿队。后来,欧文参加了英国皇家海军陆战队,路易斯也随着去了。

欧文说:“在陆战队的日子很苦,而我们两个一直热爱健身,所以我们决定一起健身,并且要健身成一模一样的体型。”2010年12月,两人开始了他们野心勃勃的健身计划,并且严格执行。如今,两人拥有了一模一样的好身材。


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发表于 2014-9-19 11:22:30 | 显示全部楼层
臂围46。。。真心牛逼
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 楼主| 发表于 2014-9-19 11:22:54 | 显示全部楼层
四年能练成这样也算挺拼的,白人就是更容易出成绩
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