倒下了才开始关心自己的身体

CELINE...

流感了两个星期，人给折腾得脸更白了，瘦了一公斤(对于胖子可能是好事)，变得更爱睡觉了。
在发烧的前一天，我还因为热穿着短袖在酒吧里走来走去，第二天就包得跟棕熊一样缩着。身体冷得发抖，只有脸是烫的，我看着别人穿得那么单薄都替他们感到冷。大嗓门没了，大胃王没食欲了，整个人没精神，走路不稳，不想说话，坐着想睡，站着也想睡。
每天就是灌白开水，吃橙子，喝柠檬水。忍了九年没吃药也不得不妥协了，希望早点好。前几天晚上睡得跟死猪一样，后来整个晚上像地震般地咳嗽。因为没有吃抗生素把家庭医生给气死了，他说我的咳嗽严重因为没有吃药。唉，我听了妈妈的话，吃了999感冒灵，真以为马上痊愈。
现在抵抗力真的差了，以前感冒严重两三天自动好掉，不需要吃药。这一次真的体验到了发烧的威力，可以让人一点力气和精神都没有。记得最后一次发烧是小学一年级，奶奶用毛巾帮我擦了一小时的身体就退烧了。
每天希望醒来就什么问题都没了，可是总是躺着好了一点，做做工就恶化，恶性循环。现在是一把鼻涕一把泪地咳咳咳。小时候每个季度都会去打点滴，很开心的，因为半天不用上学，有人陪伴，有好吃的，还可以看电视，很享受。在意大利不一样了，长大了，一个人要照顾好自己。
总觉得身体不舒服了还要上班是件痛苦的事，特别是那些一个人在外工作的更是可怜。生病太奢侈了，难受了自己，让关心的人担心。
这一次生病是我自找的，因为我长期睡眠不足，睡得太晚。以前爸妈怎么提醒我都不当一回事，现在病怕了，要改掉晚睡的坏习惯，多休息。
现在很多人都处在亚健康状态，希望大家也多关心自己的身体。特别是我父母辈的中年人，在欧洲多年，长期长时间工作，劳累过度，多少身体都会有点疼痛。现在语言问题是其次，主要是要在白忙中抽出时间去检查自己的不舒服。有病早点看早点治疗好一点。女人容易有妇科问题。有肌肉酸痛的话最好做点拉伸运动和按摩。检查血压，血糖，血脂和胆固醇指数。劳累过度会导致身体的神经系统功能紊乱，会引发一些慢性疾病。工作之余，要注意休息和保证基本的睡眠时间。
现在这样的鬼天气，大家要注意身体。

默子涙

身体要紧

米兰欧拉

林黛玉，保重


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公敌全坛又如何

别太辛苦了。亲

CELINE...

小O啦 发表于 2014-11-11 22:21
林黛玉，保重

哈哈，我平时不生病的

一心一意555

换照片了，这张比之前的好看。

guogiulia

大众情人！人见人爱！


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他他他乡哥

CELINE...发布于25 秒前
[quote]"小O啦 发表于 2014-11-11 22:21
林黛玉，保重"

...[/quote]

钱是赚不完的，命是自己的。保重哈！


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沉浮人生

怎么最近不见你出来发帖，原来是生病了！可怜的娃！华人街欢迎你归队哦！

【阳光男孩】

祝.早点好起来，该变生活方式，明天更美好


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nickyan

还不晚！有待继续！


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康宁医院

目测有凶器      

CELINE...

默子涙 发表于 2014-11-11 22:18
身体要紧

嗯 的确

CELINE...

公敌全坛又如何 发表于 2014-11-11 22:21
别太辛苦了。亲

你也是啊

刘邦的无奈

哈哈美女哟


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