这个冬季第一次炖（百合鸡汤）

ALESSlA · 发表于 2014-12-2 11:55:06

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本帖最后由江心屿@ 于 2014-12-2 23:27 编辑

材料1：幼鸡一个(去皮)和鸡尖统统去掉
然后切开分4大块，分别把鸡腿和翅膀切下来，水烧开焯下洗净把鸡放入沙锅，倒入大瓶矿泉水(2Le)
2：适当加入枸杞少许，当归3条，干百合半手心，红枣3颗冼净同时入沙锅，盐可以不放或少许少许，尽量保持清淡，原味，老酒倒人锅中，可以起大火烧开，最后以小火苗炖2小时即可⋯
功效：润肺，止咳，暖身，冬季里一周1～2次，可预防流感咳嗽！我亲自体验，大家可以试试⋯

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ALESSlA · 发表于 2014-12-2 11:55:51

沙发给自己做着慢慢喝

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静心赏月 · 发表于 2014-12-2 12:53:58

给我也来一碗也一起分析快乐嘛

蓝鸟 · 发表于 2014-12-2 15:36:16

不错，这汤有营养

小剑 · 发表于 2014-12-2 16:17:54

对吃的没兴趣哈

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红糖水 · 发表于 2014-12-2 16:37:57

休息，来一碗鸡汤补补

咖啡、豆 · 发表于 2014-12-2 16:39:05

来一碗补补

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江心屿@ · 发表于 2014-12-2 23:28:37

来一碗。

江心屿@ · 发表于 2014-12-2 23:39:15

今天还看到鲜百合了。

◇＿戒爱の封情 · 发表于 2014-12-2 23:39:58

嫩?我喜欢

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