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[活动] 【一欧一餐参赛之1】chocolate 洋葱鱼排饭

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发表于 2014-12-28 12:27:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 江心屿@ 于 2015-1-3 13:42 编辑

(第一次在美食版发帖,大家不要笑哈!!!

洋葱鱼排饭

材料1:冷冻鱼排 :一包3,09 欧;取8分之一: 3,09/8= 0,39 欧

IMG_0548.JPG
IMG_0558.jpg
材料2 :洋葱 :四分之一个, 0,28 / 4 = 0,07 欧

IMG_0565.JPG
材料3 :生粉 :一袋1欧;其实就用一小撮;按二十分之一算 :1/20 =0,05 欧

材料4 :米饭 :一碗(差不多100克大米)按一袋米25欧算的话;25/20KG X 100G =0,13 欧

材料总计 :0,64 欧


做法 (照片上的是两个人的分量)

1: 将鱼排解冻
IMG_0549.JPG
2:加入少许生粉, 抹匀
IMG_0551.jpg
3:  煎锅内加入少许油;将抹好生粉的鱼排放入;煎至金黄色
IMG_0552.jpg
4 : 洋葱切块
IMG_0554.jpg
5 : 锅中放少许油;加入洋葱;盐;料酒;蚝油;水及生粉勾芡
IMG_0555.jpg
6 : 装盘
IMG_0556.jpg

其中一盘参赛:
IMG_0557.JPG

大家做做看;超级美味的;我家大宝贝很喜欢吃!!!





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蜗牛~ + 10 0 活动奖励代发
江心屿@ + 1 + 5 华人街有你更精彩:)
蓝鸟 + 1 + 5 华人街有你更精彩:)
小恶魔.. + 2 太给力了~~

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发表于 2014-12-28 12:49:39 来自手机 | 显示全部楼层
厉害厉害、1欧还能有鱼吃.


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江心屿@ 0 + 5 助人为乐^_^
蓝鸟 0 + 5 助人为乐^_^

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 楼主| 发表于 2014-12-28 12:58:17 | 显示全部楼层
小恶魔.. 发表于 2014-12-28 12:49
厉害厉害、1欧还能有鱼吃.

谢谢喜欢
自己算了一下,还真是蛮省钱的

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参与人数 1经验 0 铜币 +5 收起 理由
江心屿@ 0 + 5 太给力了~~

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发表于 2014-12-28 13:00:40 来自手机 | 显示全部楼层
chocolate发布于58 秒前
[quote]"小恶魔.. 发表于 2014-12-28 12:49
厉害厉害、1欧还能有鱼吃."...

法国的选手参赛阿! 真牛! 不是说法国物价太高了么?你还能有鱼! bravo!


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 楼主| 发表于 2014-12-28 13:12:37 | 显示全部楼层
小恶魔.. 发表于 2014-12-28 13:00
法国的选手参赛阿! 真牛! 不是说法国物价太高了么?你还能有鱼! bravo!
...

物价是真的贵,看大家发的肉什么的,才几毛钱,我都想放弃了我本来想做个猪排饭,跑了n家超市,算来算去不加任何材料,最便宜的都要一块多了


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参与人数 1经验 0 铜币 +5 收起 理由
江心屿@ 0 + 5 太给力了~~

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发表于 2014-12-28 13:14:54 来自手机 | 显示全部楼层
赞一个……


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 楼主| 发表于 2014-12-28 13:19:05 | 显示全部楼层

谢谢你哦
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发表于 2014-12-28 13:20:41 来自手机 | 显示全部楼层
chocolate发布于60 秒前
[quote]"Cortiana 发表于 2014-12-28 13:14
赞一个……"[/quo...

是你的IDEA 好


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发表于 2014-12-28 13:21:59 来自手机 | 显示全部楼层
这个3.09???


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 楼主| 发表于 2014-12-28 13:27:47 | 显示全部楼层

是啊,有图有真相
平时我都是买来炸鱼片吃的,炸起来外焦里嫩,也很好吃
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发表于 2014-12-28 13:29:30 来自手机 | 显示全部楼层
chocolate发布于59 秒前
[quote]"[Еlenàヽ[V 发表于 2014-12-28 13:21
这个3.09???"...

我K那我不是给杀?了?我每次买好像都6块多还是多少啊


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发表于 2014-12-28 13:39:53 | 显示全部楼层
做的不错啊,谢谢分享
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 楼主| 发表于 2014-12-28 13:47:39 | 显示全部楼层
[Еlenàヽ[V 发表于 2014-12-28 13:29
我K那我不是给杀?了?我每次买好像都6块多还是多少啊

差这么多,你哪里买的啊?
我在belleville买的
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发表于 2014-12-28 13:48:26 来自手机 | 显示全部楼层
chocolate发布于26 秒前
[quote]"[Еlenàヽ[V 发表于 2014-12-28 13:29
我K那我不是给杀?...

中国店啊!via padova


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 楼主| 发表于 2014-12-28 13:50:36 | 显示全部楼层

哦 不认识  哈哈
我在法国,不能比  
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