多样人生多样精彩

进入科技时代

[size=13.63636302947998px]初见女来访者，觉得她长得很美，而且散发出一种特别的气息。虽然她为孩子的问题来咨询，但我清晰地感觉到不仅仅如此，她内在有许多冲突，而孩子的行为表现，跟她的冲突息息相关。

[size=13.63636302947998px]经过交谈，确实如我所料，个案即想做个好母亲，又想不辜负恩师的期待（从事艺术工作），事业和家庭相冲突，结果是两方面都做不好，她不止一次地说到：其实我知道我自己并不适合婚姻，可是我的亲人和身边的朋友都说这样不好，于是成了今天这个样子，想着无法以继的事业就觉得失落，想着孩子的现状就心痛……我看着没有打扮但很别致的她，突然想到了舞蹈家杨丽萍对于不生育的回答：有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结……

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]确实，生命本是自然的样子最美，就像各种树木，各种花，都有其独特的风采和本来的样子。生命就不仅仅只有一种，比如只有结婚生子是对的，其他就是错的。有些人确实生来就很适应按部就班的工作和生活，有些人适合创造自己的天地，只是，在各种所谓的“主流”声音之下，做后者太难！社会和文化只欢迎一种声音，只认同一种的形态，觉得不这样，就是离经叛道，是异类。

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]其实于我而言，相当长一段时间也活在“主流”里，带着有色眼镜，带着评判看待许多和自己不一样的事和物。虽然说咨询师需要中立，对于不同的现象不批判，但我清楚自己没有做到，当然它也结出它应该有的果子——一些敏感的来访者可以知道自己有没有被真正地接纳，向我表达了这一点（非常地感谢还有机会知道这个事实）。

[size=13.63636302947998px]我看到过去的自己内在对于许多状态有评判，比如剩女、同性恋；比如穿得花里胡哨、没品味……许多的看不惯，内在持着一种价值观，并且深信不疑！今天看来，那是多么地狭隘和无知！

[size=13.63636302947998px]很惭愧地是，我过去还对于情绪强度较大的个案有评判（比如强迫、抑郁等）。或者说不仅有评判，还有害怕。看着一些很强烈很痛苦的情绪反应，内心会自动地把自己与其划清界限，以示自己“比较正常”。   

[size=13.63636302947998px]这种以“正常”为标准的偏见体现在方方面面。

[size=13.63636302947998px]曾经和一位热爱行为艺术的朋友聊天，在说到人格特征的时候，我随口说道，艺术家都是些“不太正常”的人。当时朋友很是诧异地看着我，我又补充说在当下的主流观点来看，只有“不太正常”的人才有异于常人的天赋和灵感，才能出令人惊叹的作品。其实，在某种人格观点之下，这话仍然是对的，只是，我当时将艺术家们归入“不正常”的内在批判，暴露出了自己的浅薄以及不尊重。

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]人们总爱把某一种方式归为绝对化的“正常”，却不知道其实是TA们自己的生命经验过于简单所致。事实上，“普通人”总爱议论或非议“异常人”，折射出“普通人”对于自己乏味人生的无奈和无力。

[size=13.63636302947998px]但凡你所关注的，就是你所缺乏的。

[size=13.63636302947998px]“普通人”内在对于自己虚乏的人生无力改变，对于勇敢者的人生羡慕嫉妒恨，于是指指点点，以泄心中不平不满。

[size=13.63636302947998px]事实上，一个生活过得丰富，内在丰满的人，对于外界的看法自然宽泛许多，对于生命的各种形态自然宽和许多。看不惯，源于自己的偏见，而偏见，许多时候是出于无知。

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]我又想起我的一位老师，在他教学二十几年后的某一次课堂上告诉大家，他以前教的那些都没有什么用，那只是他还没有真正领悟的产物！

[size=13.63636302947998px]随着学习和体悟，我也有类似的感觉，在自己的课程里，有许多的东西已经不现沿用。在几年的带课过程中，仍然在使用的东西（理论）已然不多，看待不同的事物，亦少了些评判，多了些接纳，这在工作中亦同步呈现，工作变得越来越轻松越来越顺利（不论是个案还是课程）。

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]所以，回头来看这个来访者，初期她只想做自己的事情（不想要婚姻），那是可以的，照着自己想要的方式来活着，亦是可以的。事实上，只有先行照顾好自己，才有能力来照顾好其他，而不会像现在这样的局面，什么都顾不好。只不过，在大部分的刻板教化之下，我们都没有足够的勇气听从自己的声音，只能混沌地听从外界的“应该这样做”，而在自己还没有准备好的时候，成为“应该的样子”，导致更多的痛苦。

[size=13.63636302947998px]当然，过去已成过去，什么时候明白都不会太迟！就像个案最终明白了，今天走到这里，一些事情已成事实（婚姻和孩子），如何在照顾好已有的部分之余，学会做自己，就是一种最好的方式。

[size=13.63636302947998px]

[size=13.63636302947998px]生命本来就呈现多样化的样态，生命本来就应该有各种酸甜苦辣，那样才丰富而不乏味。一味的“正能量”亦会让人厌倦，就像电影《欢乐谷》，每次投篮都全中，每天看到的都是笑脸，生命就仅有一个样子，那样的人生，你真的会要吗？

[size=13.63636302947998px]经由他人而看到自己，感谢来访者让我得以回看到过去。

[size=13.63636302947998px]我亦更真实地看到，咨询的目标和方向，除了“主流”，完全可以有“非主流”，只要你活出生命的色彩和精彩。

   因为生命的意义存在于流动的过程中，而不是凝结于终点处。

我不想懂得

进入科技时代发布于1 分钟前
[size=13.63636302947998px]初见女来访者，觉得她长得很美，而且散发出一种特别...

感谢分享


来自: 华人街iPhone版