青少年心理咨询——如何与孩子讨论“敏感话题”

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[size=13.63636302947998px] 其实，一些父母也许没有特别留意的“敏感”问题会对孩子的成长与成功产生很大的影响，需要家长适时地开始启蒙教育和亲子对话。Hers特别邀约情商教育专家张怡筠博士，就关于性、酒精、情变、金钱与暴力的“敏感话题”给出具有实操性的回答，帮你做一个坦诚沟通的爸爸妈妈。

[size=13.63636302947998px]关于性

[size=13.63636302947998px]* 性教育应该是机会教育，在孩子很小的时候就可以开始。

[size=13.63636302947998px]“性”教育没有严格的年龄界定。当爸爸妈妈和孩子一起洗澡时，这个时候就可以做性教育了，这包括对于性别差异的最基础教育。其实，对他们来讲，没什么羞愧的，爸爸妈妈越若无其事地陈述，孩子越能健康地接受。

[size=13.63636302947998px]* 最好的性教育是爸爸妈妈在孩子面前展现彼此的相爱

[size=13.63636302947998px]性教育其实更多是关于两性关系的教育。爸爸妈妈之间的拥抱与亲吻，是很好的良性教育。至于电视节目上一些亲密镜头，我一直认为，除非是太露骨的应该回避（当然，和孩子一起看什么节目应该是事先选择好的），其他像是一些亲吻、拥抱的镜头，最好是很自然地和孩子一起看。借这个机会，可以和孩子说：你看，他们很相爱哦，就像爸爸和妈妈一样。

[size=13.63636302947998px]* 尊重别人和自己的身体自主权

[size=13.63636302947998px]我认为很多家长缺少对孩子身体自主权的教育。当孩子模仿电视里的样子用超越年龄的行为表达喜欢时，家长需要给出明确指导：那是大人喜欢大人的方式，如果你喜欢爸爸妈妈，可以过来抱抱我们。如果是在学校，喜欢一个小朋友，走过去和对方说我很喜欢你，这样就可以了。当然，也要告诉孩子，身体的有些部位是不能给别人看的，这是对别人的尊重也是对自己的保护。

[size=13.63636302947998px]关于父母情变

[size=13.63636302947998px]* 无论如何，都不应该在孩子面前讨论离婚这件事。

[size=13.63636302947998px]一定要让孩子远离太多负面情绪。很小的孩子，会认为父母不和睦是他的错。因为很多爸爸妈妈平常都会开玩笑说：你怎么这么不听话呢，你不听话我就不喜欢你了。所以孩子很容易联想得出结论，是自己做错了什么，爸爸或者妈妈因此不喜欢自己而离开。

[size=13.63636302947998px]* 重要的在于家长用什么方式对他说

[size=13.63636302947998px]在孩子非常小还不太理解的时候，如果父母对离婚的事情选择隐瞒，就必须做得非常到位，要有一套好的说法。但有一个数据会令你非常惊讶：90% 以上的孩子都明白发生了什么事情。

[size=13.63636302947998px]其实5～6岁的孩子是有能力慢慢理解一些事的，你可以和孩子这样说：爸爸妈妈因为还没学会如何好好相处，所以请你原谅，我们要分开了，但是我们两个人都很爱你，以后也会继续爱你，你任何时候都可以打我们的手机，我们随时准备和你沟通。一定要在孩子面前展现理性的一面，做到完全不传递负面情绪。通常，在这样环境下长大的孩子，敏感而早熟，更能够体谅父母，所以重要的是你用什么方式让孩子知道，处理得好，会多一份体谅。

[size=13.63636302947998px]关于暴力

[size=13.63636302947998px]*家长要先同情孩子的情绪

[size=13.63636302947998px]如果自己的孩子是打人的一方，家长应该先做出接纳心情的表示：宝宝，刚才你不高兴啦？是为了什么呀？不管多荒谬的理由，都要认真倾听。然后，引导他的同情心：我理解，你很生气，如果换成是你被打，你会有什么感受啊？最后，再鼓励孩子去思考：那我们来想想下次不高兴时有什么更好的方法？你会惊讶地发现，孩子想答案的能力比我们大人想像的优秀多了。如果孩子是被打的一方，道理也是一样的。先倾听，然后引导反思，最后鼓励孩子自己找到解决方法。但无论什么情况，一定要孩子明白，学会保护自己很重要，绝对不可以暴制暴。

[size=13.63636302947998px]*更多的满足不是爱

[size=13.63636302947998px]当孩子试图用暴力要挟父母或爷爷奶奶得到一些东西时，大人责无旁贷地要去教育。耐心沟通，但让孩子明确你的坚定立场。家长可以这样说：我知道你很不高兴，好，我在这边陪你，等到你想休息了，再好好和妈妈说。绝对不能就范，一时的退让与满足，会让孩子习惯用暴力达到目的。

[size=13.63636302947998px]关于酒精

[size=13.63636302947998px]【专家解答】：

[size=13.63636302947998px]* 正面而直接地告诉孩子要遵守规则

[size=13.63636302947998px]很多家长都知道未成年人不能饮酒，却不知道究竟为什么，所以容易忽视“它”对孩子的伤害。事实上，我们大脑掌管自制力的部分----前额叶，是大脑理性中枢里最晚发育成熟的，18岁左右才能相对稳定，直到25岁才真正成熟。这就如同不能给一个还不会走路的孩子一双跑鞋的道理一样。如果孩子对酒表现出强烈的好奇，我建议家长这样与孩子对话：等你18岁生日那天，我会请你喝你人生的第一杯酒。 如果是6岁以下的孩子，家长可以让他知道：小孩子不能饮酒是一种规则，就像红灯停、绿灯行的规则一样，是必须要遵守的。

[size=13.63636302947998px]* 自制力教育会让孩子受益一生

[size=13.63636302947998px]有些父母认为，限制孩子的行为就是不爱孩子。但刚好相反，如果你不培养孩子的自制力，才是真正的不爱他的表现。因为没有自制力，读书不会好，与人交往不会顺利，未来会变得一团糟。所以爸爸妈妈应该借由未成年人不该做的事情，培养孩子的自制力。有的家长会在过节时允许孩子喝一点，甚至有的人还会让孩子在酒桌上“秀”一下，这都是很危险的举动，因为这会让孩子以为爸爸妈妈说的话是有例外的，这一次的允许，会开启很多不好的例外的可能。

[size=13.63636302947998px]* 家长要为自己的不良示范向孩子道歉

[size=13.63636302947998px]爸爸妈妈应该是孩子的生活百科全书，所以建议所有的爸爸妈妈，要从自己开始，理性饮酒。当你烂醉如泥回到家时，其实是在做一个很糟糕的示范----你不需要有自制力。

[size=13.63636302947998px]我经常这么“恐吓”过度饮酒的爸爸：“你孩子的一生很可能因此而毁掉，而且是不知不觉地毁掉。”如果爸爸或妈妈偶然某一天喝得有点多了，其实是应该向孩子道歉的，说：

[size=13.63636302947998px]“我今天做了一个不好的示范，我下次一定不这么做！”

[size=13.63636302947998px]关于金钱

[size=13.63636302947998px]* 从小让孩子懂得，每件东西都值得珍惜，不是越多越好

[size=13.63636302947998px]我建议父母在孩子很小的时候就告诉孩子：每件东西都值得珍惜，不是越多越好，家长要不断和孩子讲这些话，以建立正确的物质观。比如，妈妈可以这样说：你有十个洋娃娃，那你和每个洋娃娃在一起的时间就会很少啊，那不是很可惜嘛，不如就有一两个洋娃娃，好好和她玩。

[size=13.63636302947998px]* 限制孩子得到物质的过程，其实是培养孩子得到幸福的能力

[size=13.63636302947998px]如何得到幸福？就是制定一个目标，然后努力去做，并且达到，那一刻的成就感就是幸福感。所以，爸爸妈妈限制孩子得到物质的过程，其实是在培养和提升孩子得到幸福的能力。给孩子买一样东西，先要考虑有没有必要，然后再看是否让他自己能挣到，而不是你送去的。比如，给他这样东西，是和他学习上的努力有关。注意，是鼓励他的努力，而不仅仅是成绩。或者也可以作为他展现其他良好品德的奖励，比如他帮助了别人。

[size=13.63636302947998px]* 不管如何，都不应该给孩子家庭经济能力之外的东西

[size=13.63636302947998px]有些家长竭尽所能，甚至缩衣节食，只为给孩子最好的。这样做的结果是，父母自己的压力很大，和孩子沟通时容易有负面情绪，比如“我都这样了，你还不好好学习，你对得起我吗？”但是，这不是积极有效的沟通方式，你不如让孩子懂得：其他孩子所炫耀的物质上的拥有，都是他们爸爸妈妈的能力，而真正可以让他为自己自豪的，是他自己的能力，比如诚实，比如愿意与人分享。

[size=13.63636302947998px]* 教孩子学习以心取人

[size=13.63636302947998px]我一直相信，我们的出身是机遇，不是能力。所以当孩子奇怪为什么别的孩子的家庭买不起什么时，最好这么和他说：别人的爸爸也许是还没有碰到赏识他的老板，也许是其他原因让他暂时没有更好的发展，就好像你的班里有的同学学习成绩比较好，有的目前还

[size=13.63636302947998px]没有掌握学习要领，但并不代表他以后不会好。更为重要的是，家长要从小和孩子一起做“以心取人”的练习，比如你不是对孩子说：看，这个阿姨的车很棒很贵的。而是和孩子沟通道：看，阿姨人多好，愿意载我们一程，即便不顺路，还愿意送我们回家。家长若能这样做，就会转移孩子以物质判断事物的角度，是帮助孩子更多地发现别人值得学习的质。