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华人街网»论坛 › 意大利大家庭 › 意大利亲子家庭 › 哪位宝妈有好的成人钙片推荐？
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[街友互助] 哪位宝妈有好的成人钙片推荐？

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最珍贵的角落
发表于 2015-1-31 14:00:52 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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本人30岁，上个月在国内做了体检，医生要我吃钙片，不知意大利有哪些好的钙片，知道的妈妈请分享一下，谢谢大家


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メ時間の齒輪メ
发表于 2015-1-31 15:27:41 来自手机 | 看全部
喝奶粉也行的



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メ時間の齒輪メ
发表于 2015-1-31 15:29:41 来自手机 | 看全部
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鸟人贼人
发表于 2015-1-31 15:38:31 来自手机 | 看全部
去老外药店买液体钙 好吸收


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点点^KUAILE
发表于 2015-1-31 16:56:40 来自手机 | 看全部
メ時間の齒輪メ 发表于 2015-1-31 15:29

这奶粉补钙么
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3898380962
发表于 2015-1-31 18:04:59 | 看全部
最好的补钙就是食疗，花生，核桃，骨头炖萝卜，牛肉，菠菜，胡萝卜，不过这些要在早上或中午吃，晚上最好不要吃，因为你的年龄不宜晚上吃，会高血脂的，白天吃了有运动，好吸收。花生和核桃，生吃比较好。
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游客  发表于 2015-1-31 18:14:12


我现在在吃，据说挺好


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游客  发表于 2015-1-31 18:14:58
游客发布于3 秒前

我现在在吃，据说挺好





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游客  发表于 2015-1-31 18:16:49
游客发布于5 秒前
[quote]"游客发布于3 秒前

我现在在吃，据说挺好"[/...





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海之光0620
发表于 2015-1-31 18:18:20 来自手机 | 看全部
picture.jpg 这个奶粉哪里?得买、药店好像没有的卖


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海之光0620
发表于 2015-1-31 18:21:03 来自手机 | 看全部
メ時間の齒輪メ发布于2 小时前

这个奶粉哪里买的、


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游客  发表于 2015-1-31 18:32:35
我吃中国的，宝宝生过来骨头超级硬的，就是会便秘


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旅意人生
发表于 2015-2-1 01:14:41 | 看全部
之前缺钙严重的我问老外医生要钙片，他不同意吃钙片，就叫我喝牛奶就可以，我很听话就一直都喝牛奶，之后验血钙量刚刚好。
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最珍贵的角落
 楼主| 发表于 2015-2-1 13:10:06 来自手机 | 看全部
旅意人生发布于11 小时前
之前缺钙严重的我问老外医生要钙片，他不同意吃钙片，就叫我喝牛奶就可以，我很听话就一直都喝牛奶，之后验...

真的，脱脂也可以吗




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最珍贵的角落
 楼主| 发表于 2015-2-1 13:14:17 来自手机 | 看全部
这个怎么吃？一天吃一粒吗



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