我的?生涯15／02／2015

奔跑的豹子

      今天是星期天，也是我的休息天，本来和安娜她们约好去verona跑半程马拉松，由于种种原因，我还是没有去。
      去家乐福那里买了一只智能手表，想提高自己的跑步水平，回家想调功能，有些功能现在还没有调出来。上面写着Made in china 很多语言多有，却没有中文，让我们中国人很不方便，一时心血来潮，写了一篇「耐克智能手表惹的祸」还有顺口溜「如今的中国国情」。
      17点50左右，我跑步出去，跑了17多公里，用时88分45秒，本来我是打算跑半程马拉松22公里左右。可是我体育器具不够，头上的灯具没有买来，跑道上有些地方黑呼呼，还有积雪，我不敢跑。再说这几天我在反复琢磨姿势的问题，我觉得毛病还是在脚上，所以使劲改变姿势，今天改进了不少，速度也提高了一些，跑起来，感觉舒服了很多。可是我改进姿势的同时，也有风险，对脚地摩擦很厉害，再说我平时训练的鞋子重量重一点，这样容易提高速度。所以今天觉得脚不舒服，跑到家一看，脚后跟血多紫在那里一块，我想明天肯定不怎么好走路了。
      我很高兴，速度提高了不少，姿势也得到纠正，虽然付出了一些代价。但是俗话说得好：＂想要收获，必须地付出。＂