5月1日Monte Resegone 登山活动

superwang

Monte Resegone介绍Monte Resegone 海拔 1875米，是在 Lecco和 Bergamo 的交界处。这座山有不少的徒步和钢索攀岩线路，而且离米兰很近，所以很受米兰和周边户外爱好者的喜欢。


活动时间
5月1日星期五, 如果天气不好就取消
活动难度
本次活动是属于中等难度的登山活动，出发地点在Alto Piani d’Erna 缆车站(1250米), 目标 Resegone的山顶上的客栈 Rifugio Azzoni（1875米），海拔落差 625米左右。虽然上升海拔不是很高，但路线比较长，来回大约要走20公里左右的山路，所以对体力要求还是蛮高的。  特别是上山的最后一段路坡度比较陡峭，有点攀岩的味道哦。
集合地点火车前往

• 早上 7点 米兰中央火车站内的Burger King 门口集合。（请自己购买火车票）
• 8点20分 火车前往 Lecco （请自己购买火车票， 单程 4.80欧元）
• 9点到Lecco 火车站，在车站门口换成 5路公交车。（5路公交车发车时间是9点05分，所以我们只有5分钟时间换车）
• 9点30分左右我们可以到 Piani d’Erna 缆车站。
• 10点之前我们可以坐上缆车，到Alto Piani d’Erna (1250米)
  

汽车前往

汽车前往的小伙伴请在早上9点半之前到 Piani d’Erna 缆车站和火车前往的小伙伴们集合。Piani d’Erna 缆车站有一个付费停车场，费用好像是5欧元一天。需要注意的是去Piani d’Erna 的路有一段盘山公路，不是很好开，请注意在安全。可以点击这里在谷歌地图中导航过去。

行程安排

• 早上10点左右，我们可以乘坐缆车到达 Alto Piani d’Erna (1250米)，这里是我们徒步的起点。在这里有几个景点不错，大家可以稍作浏览后一起出发。
• 10点半大家跟着我从Alto Piani d’Erna 沿着 Sentieri 7 出发。这一段路几乎都是缓坡，走起来不累人，但有几个地方道路很狭窄，会比较危险。请走的快的同学放慢脚步，因为有一个不起眼的三岔路口十分容易走错。
• 11点15分 左右我们可以到达一个三岔路口。这里是Sentieri 7号，5号和1号的交汇处。我们需要从这里换到Sentieri 1号路上。这个三岔路口很不起眼，很容易走错，所以请走的快的同学放慢脚步等着大队伍哦。
• 进入 Sentieri 1号路后会有一个艰苦的上坡路程，大约需要走1个小时左右。途中我们会在宽阔，风景好的地方休息一下。
• 大约在12点30分左右我们会进入最后一段高难度的爬坡路程，有好几处危险的地方（但会有钢索绳给你搭把手）需要大家集中精神，互相帮助，齐心协力。
• 13点半我们会到山顶的Rifugio Azzoni (1875米)，大家可以在这里午餐，休息。
• 14点半我们沿着 Sentieri 7 返回缆车站。回程的路会好很多，没有那么陡峭危险，但路程比较长。
• 17点半左右缆车返回，然后个回各家。（建议回米兰后去聚餐哦）
  

装备

• 普通户外冲锋衣：一般迪卡侬的户外衣服就可以对付了。
• 户外速干内衣：户外温度低，在徒步过程中流汗造成内衣潮湿是很容易着凉的。
• 高帮登山鞋：这个很重要，保护脚腕。
• 登山杖：强烈建议携带，我们这次的爬升高度强度都很大，有登山杖可以有效的帮你节省体力。
• 午餐：山上有客栈可以提供午餐，费用大概在 15欧元左右。你也可以自己带吃的。
• 2升水：也可以带一个空瓶子，路上有几处补水的地方，但不是很多。
• 一些备用干粮：巧克力，干果，能量棒什么的。
• 强烈建议带一些运动饮料，徒步过程中消耗还是很大的，可以及时补充流失的电解质
• 一个背包：可以把所有的东西都放进去的背包
  

费用

• 米兰 – Lecco 来回火车票， 单程4.80欧元，来回 9.6欧元
• Lecco – Piani d’Erna 汽车票， 单程好像是1.6欧元
• 缆车来回 成人 10欧元
• 午餐，山上的客栈午餐大约在15欧元左右，自带的话就不用钱了。
  

注意事项

• 本次活动暂定于4月25日星期六。如果下雨就延期到 5月1日星期五。
• 本次登山活动是高强度，较高难度的登山活动，需要有较好的体力和一定的户外经验，请勿带儿童参加，报名前请根据自身情况考虑。
• 报名者同意在本次活动中接受活动组织者的安排，包括更改行程，线路甚至取消活动。
• 本次登山活动有一定的危险性，在登山过程中作为领队有权利随时劝退个别队员原路返回。
• 本次登山活动有一定的危险性，随行的队员一旦出现危险情况，其他队员有义务在保证自身安全的情况下，尽最大的努力进行营救。
• 所有本次活动的参加者要为自身的安全负责，并且承担一切责任，发起者、头驴以及其他参加者不对他人承担任何安全上的义务和责任。
• 这是一个标准的户外活动，如果防护不当，会对身体造成永久性伤害。所以报名请慎重！
• 最后强调一点，所有的一切以安全第一为准，不希望发生遗憾的事情
  

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注册有什么用

爬山好，可惜不在米兰

追求永生之道

好想去  可惜 好远  也没朋友组队   哎


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`素颜`

支持，很不错的户外活动~

MASSI

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