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请问各位朋友,当你们有压力的时候是如何排解的?

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游客
游客  发表于 2010-8-31 17:39:13 |阅读模式

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我总觉得生活的压力很大,心情长期郁闷,很难受,希望大家能出主意教教我如何解除压力,谢谢了!
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发表于 2010-8-31 18:52:24 | 看全部
我和你一样,都不知道怎么办
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发表于 2010-8-31 20:09:20 | 看全部
我帮你们找一个人,楼下的来回答这个问题。
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发表于 2010-8-31 20:40:04 | 看全部
请问各位朋友,当你们有压力的时候是如何排解的? 如果真不行了 就去wc 一切烦恼都把他冲掉
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发表于 2010-8-31 20:50:25 | 看全部
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发表于 2010-8-31 21:30:05 | 看全部
跟朋友 多 聊聊啊 然后大家一起出去玩玩  呼吸下 新鲜空气 去领略一些美景 虽然只是暂时的忘记了 那些 烦恼 但是 给心灵适当的 放松一下 这样看待问题的心态也会有所不同  一句话 朋友很重要 不要 都放在心里 这样压力更大了
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发表于 2010-8-31 21:39:44 | 看全部
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发表于 2010-8-31 22:22:45 | 看全部
玩刺激的  大声呐喊  
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发表于 2010-9-1 11:21:17 | 看全部
值得让你倾述的对象,少之又少,大家都有事情做,哪有那么闲听自己胡扯。
到头来,对方就只说了句:喔。 ...
386968798 发表于 2010-8-31 22:39



晕 死哈哈 看来我很幸运 我的朋友都不会 只 说 哦的 否则 打死 处理
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发表于 2010-9-1 11:40:40 | 看全部
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发表于 2010-10-31 14:34:37 | 看全部
自我调整,在欧洲的每个人绝大部分都患有忧郁感,孤僻症,还有的是心病,都是因为想太多,压力太重,一个人找不到说说话的人,一直都闷闷不乐,在还没来这里以前,随时随地都可以开怀一笑,但,自从来这边后,想笑也好难,一旦,发觉自己笑容已消失了,那么,你就要用自己的心去自我调整,什么事都不能往坏处想,相信再怎么难得坎都会走过去的,从哪里摔倒,就从哪里爬起来,想想,在这欧洲,不是你一个人活的最累,最苦,心要尽量的放低点,放寛些
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游客
游客  发表于 2011-1-28 19:02:37
喝酒。出去HAPPY,舞厅
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发表于 2011-1-28 23:06:53 | 看全部
不要想不开心的, 事情有空出去走走 ,和朋友聊聊, 把不开心的事情忘记 ,在欧洲不是你一个人活的累 !想想比你更累的人、习惯了就好。
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发表于 2011-1-28 23:35:32 | 看全部
喜欢半夜开车到中速上飚:lol
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发表于 2011-1-29 00:28:14 | 看全部
在于事情都是同样的  而且烦恼也差不多。。。。压力在于自己的内心态度  想多了 压力就大  
所以呢 专业注意力不错的。。。。。当然了 要控制自己的情绪
要有个渠道  每个人都不一样 我就是去没人的地方把东西摔到自己没力气就好了 蓄力在迎接下一轮
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