欢迎您首次访问华人街
请选择您所在国家进行切换：
 法国 意大利 西班牙 英国 日本 德国 罗马尼亚
其他国家: 阿尔及利亚 瑞典 奥地利 荷兰 比利时 匈牙利 波兰 葡萄牙 捷克 瑞士 希腊 丹麦 加盟华人街
此操作将在您下回登录时自动记录您的这次国家选择。如需重新切换，可通过切换国家完成。
去其他国家：法国意大利西班牙德国英国荷兰奥地利瑞典阿尔及利亚更多国家
你问我答

niwenwoda

淘宝大秀场查看全部(有图片可优先显示在此处)
    华人街网»论坛 › 意大利大家庭 › 意大利你问我答 › 减肥
    返回列表 发新帖
    123下一页
    查看: 920|回复: 31

    [生活百科] 减肥

    [复制链接]
    姗姗来迟了
    发表于 2015-6-6 18:57:24 来自手机 | 看全部 |阅读模式

    马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

    您需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号？快速注册

    x
    8点吃早点，中午12点吃一点米饭,坚持了半年为什么一点都没瘦下来，百思不得姐！


    来自: 华人街iPhone版
    回复

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 18:58:31 来自手机 | 看全部
    有没有同道中人啊??


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    木木.
    发表于 2015-6-6 19:04:10 来自手机 | 看全部
    有， 一样的时间饭点，去年胖了20+斤，


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    歌声美好
    发表于 2015-6-6 19:04:13 来自手机 | 看全部
    姗姗来迟了发布于3 分钟前
    8点吃早点，中午12点吃一点米饭,坚持了半年为什么一点都没瘦下来，百思不得姐！

    我正在进行中，继续努力加油加油啊


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    平凡de@@
    发表于 2015-6-6 19:05:17 来自手机 | 看全部
    今年少了6公斤??


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    尹依梦1
    发表于 2015-6-6 19:05:19 来自手机 | 看全部
    我不信你没吃零食!


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 19:05:19 来自手机 | 看全部
    木木.发布于33 秒前
    有， 一样的时间饭点，去年胖了20+斤，

    太恐怖了，怎么这样？?


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 19:06:29 来自手机 | 看全部
    尹依梦1发布于3 秒前
    我不信你没吃零食!

    就吃苹果，偶尔香蕉，有一点可以肯定睡前5小时除了喝水什么也不会去吃的


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 19:07:02 来自手机 | 看全部
    平凡de@@发布于1 分钟前
    今年少了6公斤??

    求秘方㊙️???


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 19:07:34 来自手机 | 看全部
    歌声美好发布于2 分钟前
    [quote]"姗姗来迟了发布于3 分钟前
    8点吃早点，中午12点吃一点米饭,坚持了半年为什么一点都...

    你怎么进行的？


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    为梦想奔跑
    发表于 2015-6-6 19:09:11 来自手机 | 看全部
    饮食要均衡，注意睡眠质量，要适量运动。心情要好，管住嘴巴等等



    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 19:10:17 来自手机 | 看全部
    为梦想奔跑发布于15 秒前
    饮食要均衡，注意睡眠质量，要适量运动。心情要好，管住嘴巴等等

    嘴管的很严了啊，管住了嘴，迈开了腿，怎么就不瘦呢


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    3319438739
    发表于 2015-6-6 19:46:13 | 看全部
    吃的太少，基础代谢都低了，怎么可能瘦。
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    林央
    发表于 2015-6-6 20:12:34 来自手机 | 看全部
    早餐吃的多中餐吃一般般晚饭不吃我是这样子瘦下来的、一个月见效！试试吧！爱美的眉眉们！


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    姗姗来迟了
     楼主| 发表于 2015-6-6 20:17:20 来自手机 | 看全部
    3319438739发布于半小时前
    吃的太少，基础代谢都低了，怎么可能瘦。

    你的意思是说还要多吃点?


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    返回列表
    123下一页
    发新帖
    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

    本版积分规则

    最新图片
    • 服了！十年未投递，意大利一女邮递员家里囤
    • 【视频】东欧移民在华人餐厅吃”霸王餐“被
    • 寻找 zhou sufen 你和我 居留条拿错了 麻烦
    • 15点国猪比赛来了，发家致富来了
    • @所有Firenze市区所有理发店老板小心这个丑

    联系华人街

    法国公司：Sinocom sarl
    地址：47 Rue de Turbigo,
    75003 Paris,France
    联系电话：(0033)-(0)144610523
    意大利分公司：Sinocom Italia Srl
    地址：Via Niccolini 29,
    20154 Milano, Italia
    联系邮箱：[email protected]

    扫描苹果APP

    扫描安卓APP

    QQ|Archiver|手机版|华人街 huarenjie.com

    GMT+1, 2024-11-14 21:39 , Processed in 0.063026 second(s), Total 8, Slave 6 queries , Gzip On, MemCache On.

    管理COOKIES