夫妻吵架冷战怎么办?

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【婚姻情感心理咨询】导读：

　　夫妻之间打打闹闹的很正常，这也是夫妻之间磨合的一种方式，但是一旦夫妻的矛盾经常通过冷战的方式来处理，互相不理睬不沟通，其实对夫妻之间的感情会有很大的伤害。燕园博思北京心理咨询中心婚姻情感心理咨询专家为您专业解读：夫妻吵架冷战怎么办?



　　心理咨询中心 婚姻情感心理咨询师 解读：

　　夫妻之间的吵架、矛盾口角在每对夫妻的身上都有可能会发生，但是很多的时候，有些夫妻的处理矛盾的方式就是“冷处理”，即双方谁也不理谁，不跟对方说话交流、沟通。很多的时候就，这种“冷处理”甚至会比相互的吵架对婚姻的伤害更大。而很多夫妻冷战之后通常都是最先承受不住这种不交流的模式的一方先妥协，但是这种消耗感情的方式是对双方关系的严重搞破坏，当有一天双方都不想低头不想先去缓和关系的时候，夫妻关系也会一直的冷下去，最终夫妻可能就会分道扬镳了。

　　那我们以该如何处理冷战呢?以下有几点的建议：

　　一、保持冷静：冷战的时候其实都是双方不理智的时候，意气之争要不得。当看到对方想要使用冷暴力，一定要冷静。

　　二、仔细的分析、思考：看看为什么会通过冷战的方式来处理矛盾，是什么时候开始的，当时的矛盾处理的效果如何。冷站对双方关系的影响，应该如何改变婚姻中夫妻的相处模式。

　　三、主动的交谈：如果您心中对你们的关系的处理有了确定的方向和答案，最重要的是你先主动的跟对方交谈，主动的打破僵局对处理你们之间的问题是很有掌控性的。

　　四、做出选择：经过自己的努力和调整，你对这段婚姻的体验、感觉决定了你的选择，是选择放弃这段婚姻还是选择心理咨询师的帮助来帮助您找到让婚姻更好的方式方法呢?您需要做一个选择。

　　心理咨询中心温馨提示：

　　夫妻冷战对夫妻之间的感情的危害十分大，如果双方习惯于用冷战的方式解决问题，很容易将婚姻逼到死角，没有回寰的余地。