治疗悲伤最有效的方法就是学习。。

伊蓝 · 发表于 2015-8-12 10:25:16

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治疗悲伤最有效的方法就是学习。。当你受到打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人摧毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不疲惫，永不疏离，永不后悔的事情。-——T.H. White

蓝思 · 发表于 2015-8-13 08:00:57

常常学习，处理悲伤啊。

伊蓝 · 发表于 2015-8-18 10:32:53

蓝思发表于 2015-8-13 09:00
常常学习，处理悲伤啊。

要懂得自己学会释放压力和缓解情绪……

蓝思 · 发表于 2015-8-18 16:22:23

伊蓝发表于 2015-8-18 11:32
要懂得自己学会释放压力和缓解情绪……

是的。很多人却不晓得，大家要学习啊。

伊蓝 · 发表于 2015-8-20 09:09:18

蓝思发表于 2015-8-18 17:22
是的。很多人却不晓得，大家要学习啊。

我缓解情绪的方法就是自己一个人躲起来，不想被人打扰，睡一觉就会好些的。。

蓝思 · 发表于 2015-8-20 12:03:25

伊蓝发表于 2015-8-20 10:09
我缓解情绪的方法就是自己一个人躲起来，不想被人打扰，睡一觉就会好些的。。 ...

这样的方法简单啊。

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