妈妈们你们坐月子都吃什么啊！

Davidtao · 发表于 2012-5-29 08:59:46

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怀孕前胃口很好的不知道为什么生了宝宝之后就不想吃东西，现在在坐月子都不知道想吃什么，阿姨也挺郁闷的做什么都不想吃，妈妈们坐月子都吃什么啊！

15052011 · 发表于 2012-5-29 09:05:00

吃来吃去都是这些我都吃腻了现在看到都怕
刚开始吃粥咸蛋肉松鱼
后来吃乌骨鸡活鸡鸽子兔子肉馄饨 sole turbot 一些蔬菜一些补品
很多都不喜欢吃但都忍着月子里不可以饿肚子的哦

舞~所谓 · 发表于 2012-5-29 09:20:19

吃了十天的红糖姜粥……然后再有蔬菜汤、豆制品慢慢过渡到荤菜。书上说如果恶露没排尽的话先别吃鸡鸭，不利于排除恶露。

15052011 · 发表于 2012-5-29 09:33:59

舞~所谓发表于 2012-5-29 10:20
吃了十天的红糖姜粥……然后再有蔬菜汤、豆制品慢慢过渡到荤菜。书上说如果恶露没排尽的话先别吃鸡鸭，不利 ...

是吗我现在30多天了一直还有一点一点粉红色淡淡的
我是10多天快20天的时候刀疤不疼了才开始吃的那时好像还有一点恶露

舞~所谓 · 发表于 2012-5-29 09:40:29

15052011 发表于 2012-5-29 10:33
是吗我现在30多天了一直还有一点一点粉红色淡淡的
我是10多天快20天的时候刀疤不疼了才开始吃的那 ...

我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说老鸭吃补的，但我还是没有吃。

15052011 · 发表于 2012-5-29 09:46:05

舞~所谓发表于 2012-5-29 10:40
我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说 ...

不会吧那么久鸭我到也没吃

capucine · 发表于 2012-5-29 09:48:23

15052011 发表于 2012-5-29 10:05
吃来吃去都是这些我都吃腻了现在看到都怕
刚开始吃粥咸蛋肉松鱼
后来吃乌骨鸡活鸡鸽子兔子肉馄饨 ...

和我现在吃的一样一样。
就是我没有吃咸蛋和肉松。兔子肉我不吃的。
好像肉松不卫生呀

15052011 · 发表于 2012-5-29 09:55:06

capucine 发表于 2012-5-29 10:48
和我现在吃的一样一样。
就是我没有吃咸蛋和肉松。兔子肉我不吃的。
好像肉松不卫生呀

是吗我前10几天每吨都是咸蛋肉松鱼
兔子肉就跟鸡肉差不多月嫂不说我还不知道

舞~所谓 · 发表于 2012-5-29 09:55:18

15052011 发表于 2012-5-29 10:46
不会吧那么久鸭我到也没吃

我个人觉得月子里不一定是要大补，主要是恢复和调养，把胃养好了吃什么都吸收都好。如果太早进补会给肠胃增加负担反而对身体好不，就算要进补也不差这几天吧。

capucine · 发表于 2012-5-29 10:01:35

15052011 发表于 2012-5-29 10:55
是吗我前10几天每吨都是咸蛋肉松鱼
兔子肉就跟鸡肉差不多月嫂不说我还不知道 ...

我早上都是要求吃小米粥的，比普通的米粥营养要更好也更好吸收
放几个金丝蜜枣进去就很甜了
每天都喝红糖姜水
咸蛋一个都没吃。肉松是真的不卫生呀。我怀孕时老公都不让我吃的，做月子吃它也不太好吧。

15052011 · 发表于 2012-5-29 10:06:03

舞~所谓发表于 2012-5-29 10:55
我个人觉得月子里不一定是要大补，主要是恢复和调养，把胃养好了吃什么都吸收都好。如果太早进补会给肠胃 ...

我也是这么觉得所以等到20来天才开始吃的以为已经算晚的了

15052011 · 发表于 2012-5-29 10:06:55

capucine 发表于 2012-5-29 11:01
我早上都是要求吃小米粥的，比普通的米粥营养要更好也更好吸收
放几个金丝蜜枣进去就很甜了
每天都喝红糖 ...

生老二的时候月子不吃了呵呵

capucine · 发表于 2012-5-29 10:17:37

15052011 发表于 2012-5-29 11:06
生老二的时候月子不吃了呵呵

到时候我生老二，就绝不叫温州特别是丽岙那里的月嫂了
太拽太没诚信太不负责任了
我都气的发了个帖子控诉啊

到时候叫个外地的阿姨好了，反正我们已经生过一次有经验了，月子该吃什么都知道，怎么照顾孩子也知道，叫她学着做就可以了，估计她们外地的没有像温州月嫂那样被我们大家伙给惯坏了。如果做的好就直接让阿姨接下来在家里照顾孩子好了。

小米粥真心营养很好，温州月嫂很少做这个，基本都做白米粥，但后者其实没有前者好消化，

15052011 · 发表于 2012-5-29 10:25:59

capucine 发表于 2012-5-29 11:17
到时候我生老二，就绝不叫温州特别是丽岙那里的月嫂了
太拽太没诚信太不负责任了
我都气的发了个帖子控诉 ...

我现在的月嫂是温州的还不错就是老给我做一样的吃的其他都还好该做的事都做了
不会乱接活接了就一定会去好几次听到有人找她她有人了或是日期相接太近了她就不会接了

糖糖 · 发表于 2012-5-29 10:52:52

舞~所谓发表于 2012-5-29 10:40
我好像是小满月后才吃鸡的，之前就吃鱼汤和动物内脏。鸭没吃，说是寒性的，不适合产妇的体质。虽然长辈说 ...

为什么都说鸭很补呢,,我从小到大,都不碰的, 自己也不知道要吃什么...

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