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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 年底前想瘦10kg，有木有志同道合的亲呀
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楼主: pingj_bfJS1

[散讲] 年底前想瘦10kg，有木有志同道合的亲呀

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pingj_bfJS1
 楼主| 发表于 2015-11-12 09:08:00 来自手机 | 看全部
三碗不过岗发布于1 小时前
要运动

这是我
激励下楼主

谢谢。因为是做工厂的根本没时间运动，下班都累死了，上班都起不来???


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pingj_bfJS1
 楼主| 发表于 2015-11-12 09:09:55 来自手机 | 看全部
【无奈】发布于8 小时前
一个来月瘦十斤的路过

???有绝招么？？


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三碗不过岗
头像被屏蔽
发表于 2015-11-12 09:18:38 来自手机 | 看全部
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没有容易二字
发表于 2015-11-12 10:28:03 来自手机 | 看全部
pingj_bfJS1发布于1 小时前
[quote]"【无奈】发布于8 小时前
一个来月瘦十斤的路过"

???有绝...[/quote]

跑步加其它运动


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尐溴溴
发表于 2015-11-12 10:29:58 来自手机 | 看全部
俺也担心这个问题，身上肉肉太多了俺回去俺妈估计也要吓一跳，我也要瘦10公斤


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无名的伤
发表于 2015-11-12 10:30:44 来自手机 | 看全部
我想胖十kg你给我呗



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美好将来
发表于 2015-11-12 10:40:18 来自手机 | 看全部
我也要再减二公斤



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pingj_bfJS1
 楼主| 发表于 2015-11-12 10:43:39 来自手机 | 看全部
无名的伤发布于11 分钟前
我想胖十kg你给我呗

是炫瘦吗??。来拿去吧


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喂先生
发表于 2015-11-12 10:44:16 来自手机 | 看全部
我想三个月瘦二十斤


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pingj_bfJS1
 楼主| 发表于 2015-11-12 10:44:48 来自手机 | 看全部
尐溴溴发布于13 分钟前
俺也担心这个问题，身上肉肉太多了俺回去俺妈估计也要吓一跳，我也要瘦10公斤

都说意大利苦，但大多数都是长了一身肉的??


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aoh
发表于 2015-11-12 10:51:39 来自手机 | 看全部
走自_SPRf2发布于昨天 21:40
晚上睡觉前不要吃东西
来一杯蜂蜜加温开水
每天晚上坚持 试试看
我最近瘦了三公斤
虽然我还需要瘦5次...

睡前喝蜂蜜温水能减肥？


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猩猩星星心心
头像被屏蔽
发表于 2015-11-12 10:56:37 | 看全部
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尐溴溴
发表于 2015-11-12 12:28:24 来自手机 | 看全部
pingj_bfJS1发布于1 小时前
[quote]"尐溴溴发布于13 分钟前
俺也担心这个问题，身上肉肉太多了俺回去俺妈估计也要吓一跳，...

哈哈哈哈是不是很神奇这么辛苦却胖啦


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剑在弦上
发表于 2015-11-12 12:30:15 来自手机 | 看全部
晚餐不要吃，吃水果，平时正常吃就可以瘦了


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剑在弦上
发表于 2015-11-12 12:34:14 来自手机 | 看全部
你是女的吗？


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