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[散讲] 节油们需要多久才能调回时差

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发表于 2015-11-21 20:24:40 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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如题 :我都3天了,现在到了夜里3点多还木有睡觉的意思,好痛苦啊......泪奔了....


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发表于 2015-11-21 20:35:37 来自手机 | 看全部
没时差路过   


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发表于 2015-11-21 20:37:01 来自手机 | 看全部
一个星期
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发表于 2015-11-21 20:37:16 来自手机 | 看全部
因人而异,一般三天到一周。


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发表于 2015-11-21 20:45:03 来自手机 | 看全部
一天一夜不要睡 第2天晚上睡一觉就回来了

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发表于 2015-11-21 20:46:31 来自手机 | 看全部
回中国就这样了


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发表于 2015-11-21 20:47:52 来自手机 | 看全部
一星期倒时差
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发表于 2015-11-21 20:48:42 来自手机 | 看全部
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发表于 2015-11-21 20:51:04 来自手机 | 看全部
两天休息,第三天觉得自己正常了。
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 楼主| 发表于 2015-11-22 01:11:17 来自手机 | 看全部

以前我也是,也许老了??


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发表于 2015-11-22 01:27:54 来自手机 | 看全部
基本没时差的


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发表于 2015-11-22 07:18:17 来自手机 | 看全部
没有一天就缓过来,下机那天忍住不睡觉晚上才睡


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发表于 2015-11-22 08:16:32 来自手机 | 看全部
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发表于 2015-11-22 08:21:18 来自手机 | 看全部
一天不睡觉。忍到。晚上。睡觉 就调过来了



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发表于 2015-11-22 08:25:09 来自手机 | 看全部
我都一星期了还一二点就醒了然后四五又睡了。



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