长期健身的朋友进来看！

Abbicy · 发表于 2016-1-9 16:12:26

鬼夫人发布于3 小时前
😍😍😍这次你没有辜负我对你的信任，我的菜

有了六块肌就忘了我这一块肌肉的人

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鬼夫人 · 发表于 2016-1-9 16:15:15

aoty发布于2 分钟前
有了六块肌就忘了我这一块肌肉的人

不会，你永远是我的小凸子😙😙

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语法难 · 发表于 2016-1-9 16:15:16

哇。流口水了

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阿港代购 · 发表于 2016-1-9 17:25:10

leonheart发布于2 小时前

楼主能练到这一步，专场来这里做 exhibitionist 来的吧？要不然那个健身房没有教练教你用哪一种蛋白粉？

如果真的需要建议的话我一直用Soja Isolate Shake和Iso-Fuji 100% Natural 牌的蛋白，第一个是植物蛋白，浓度高达80%, 第二个是siero di latte 提炼的，70%但是含有BCAA和其它的aminoacidi，回复剂用GlycoBol® Performance，楼主现在几公斤？

没有真心求介绍

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欢欢鱼 · 发表于 2016-1-9 17:29:33

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欢欢鱼 · 发表于 2016-1-9 17:31:04

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阿港代购 · 发表于 2016-1-9 17:31:07

欢欢鱼发布于24 秒前
其实已经练废了

腰已经鼓出来了！

外行看热闹😁

腹外斜肌😅

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欢欢鱼 · 发表于 2016-1-9 17:32:38

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阿港代购 · 发表于 2016-1-9 17:33:51

欢欢鱼发布于12 秒前
反正我觉得你是快枪手

不会超过一分钟

😀

😰別无脑喷拉低别人智商

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欢欢鱼 · 发表于 2016-1-9 17:37:11

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阿港代购 · 发表于 2016-1-9 17:38:42

欢欢鱼发布于1 分钟前
额额
好吧！
据我了解
身材消瘦屁股扁无肉的男人比较厉害一点

你在说你自己吗🌚

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欢欢鱼 · 发表于 2016-1-9 17:40:33

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_aGPMP · 发表于 2016-1-9 17:43:01

**啊你**啊你**啊你**啊你！

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别偷我的号 · 发表于 2016-1-9 17:48:20

我有一瓶送给大家

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leonheart · 发表于 2016-1-9 18:11:16

阿港代购发表于 2016-1-9 17:25
没有真心求介绍

certo....

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