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本帖最后由 叶敲秋意 于 2010-10-11 13:07 编辑
昨天,好友到家做客送来一箱啤酒,说是现在最流行的低卡路里啤酒,经常喝也不会长肚肚,朋友和老公都是无肉不欢,所以我就做了道韩式辣炒五花肉,火红的颜色、甜辣的味道,是冰酒的最佳搭档。
刚上桌立马就被两位吃光光了,看着他俩酣畅淋漓的样子,我也满心欢喜。秋日里偶尔来道辣冰酒的搭配也不错。
原料:五花肉、胡萝卜、白菜、生菜、葱、姜、蒜
配料:黑芝麻、辣椒酱、葵花油、香油、料酒
事前准备: 1.胡萝卜切成片 2.大白菜切成条 3.蒜切成片 制作过程: 1.把五花肉清洗干净,放入冷水锅内加葱、姜、料酒煮30分钟 捞出后晾凉,置于冰箱冷藏后(冷藏后切片更容易),然后切成薄片
2.锅里放入适量油,热后放入五花肉和蒜片,小火煎至两面金黄,捞起
3.锅里适量油,放入胡萝卜和一小勺开水,翻炒3分钟,随后放入白菜条炒1分钟 再放入五花肉、辣椒酱炒至3分钟即可
5.起锅时撒上黑芝麻和香油,用生菜卷着吃即可
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