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1.出血量少时应让孩子坐下来,全身放松,用手指压着流血鼻子的外侧壁5-10分钟,此时用口进行呼吸。让孩子头部保持直立位,因为低头可引起头部充血,仰头可使血液流向咽部。
2.将浸有冷水的毛巾敷在他的前额、鼻背等部位,冷刺激可使鼻内小血管收缩而止血。
3.可用清洁的纱条、棉花等填塞在鼻腔内,如果能放一些云南白药,效果会更好。
4.如果出血量多或孩子出现休克时,可让其采取平卧位或平卧头低位,并立即送往医院救治。要注意的是,少量鼻出血可以通过以上简单方法止血,但经常鼻出血或出血量较大的孩子,应及时到医院就诊,并进行全身检查,以排除其他疾病。
另外,爸爸妈妈还可以采取冷敷法,手指按压法和浸足法来给孩子止血。
冷敷法:用冷水或冰块将毛巾浸湿 ,敷在鼻根、前额中部或后颈部 ,反复数次。这样可促进血管收缩 ,减少出血。 手指按法:用拇指或食指在患者头部前发际下中 3~ 7厘米处进行旋转式加压按摩 ,持续数分钟。
浸足法:患者将双足浸入水中 ,有时可取得立竿见影的效果。
其实,比起小孩流鼻血止血来说,预防小孩流鼻血才是爸爸妈妈们需要注意的。
首先,要积极治疗原发病,如各种原因引起的高热、血液病、鼻炎、鼻窦炎等。
其次,要纠正孩子挖鼻、揉鼻、往鼻子里塞异物等易导致黏膜损伤的不良习惯,避免鼻外伤。
再次,用力排便也可能使血管破裂,导致鼻出血,因此要保持孩子大便通畅,多饮水,适量多吃些富含纤维和植物油脂的食物,比如黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。最后,饮食宜清淡,多吃富含维生素K、P和C等的新鲜蔬菜及水果,如荠菜、芹菜、莲藕及所有深绿色叶菜类等。
另外,还要注意保持室内适宜的温湿度,别让孩子在过于干燥、温度较高的环境中待太长时间。
最后,如果孩子真的经常流鼻血的话,爸爸妈妈也要及时的带孩子去医院,查明原因,及时治疗。
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