分享几个tips，别在吃上亏了自己

doublelin · 发表于 2016-2-22 18:15:24

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1. 根茎瓜果菌菇类的蔬菜有许多好处，好存、好洗、好切、好煮；
2. 如果像我一样有早起障碍，提前一天煮好放冰箱冷藏，就尽量不要带绿叶菜，否则次日又没营养又蔫吧唧的；
3. 买个把瓶自己喜欢的酱，可以炒一切，快手又稳妥，适合新手；
4. 肉类推荐培根、香肠、肉丸、火腿，熟得快，有滋味，鸡肉比牛肉好料理，买超市切好的肉省事；
5. 常备鸡蛋，百搭。

来自: 华人街iPhone版

注册有什么用 · 发表于 2016-2-22 19:08:08

还是嫌这样麻烦

doublelin · 发表于 2016-2-22 21:42:38

注册有什么用发布于2 小时前
还是嫌这样麻烦

那没救了啊😄

来自: 华人街iPhone版

蓝鸟 · 发表于 2016-2-22 22:29:49

搭配的不错，谢谢分享

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