此操作将在您下回登录时自动记录您的这次国家选择。如需重新切换,可通过切换国家完成。
查看: 1366|回复: 20

[街友互助] 有朋友知道晚上睡不着觉有什么东西吃的好经常睡不好真的

[复制链接]
发表于 2016-3-6 04:10:14 来自手机 | 看全部 |阅读模式

马上注册,结交更多街友,享用更多功能,让你轻松玩转华人街。

您需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号?快速注册

x
有朋友知道晚上睡不着觉有什么东西吃的好经常睡不好真的很烦


来自: 华人街iPhone版
回复

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 05:22:33 来自手机 | 看全部
胖子想家了吗?



来自: 华人街iPhone版
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 05:27:04 来自手机 | 看全部
我也经常醒来就睡不着


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 06:03:26 来自手机 | 看全部
我也是烦透了


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2016-3-6 09:47:55 来自手机 | 看全部
AHUA_ZS55D发布于4 小时前
胖子想家了吗?

请回我你是谁


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 10:04:41 来自手机 | 看全部
去安神补脑的买来吃吃。中国人药店都有。然后桂圆干也好的。桂圆打蛋吃几天


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 10:19:23 来自手机 | 看全部
如果 是 单单 睡不好 去药店买MELATONINA
天然 调解睡眠 产品
睡前 吃一粒
如果因为 压力 有些事情 想多了
可以在加 一个 产品 补镁的 是帮助你 放松 抗压力的
LONGLIFE牌子的 MAGNESIO COMPRESSE
一天 一粒 饭后 服用 早上也可以 中午也可以
试一下
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 10:40:38 来自手机 | 看全部

picture.jpg
可以喝康宝莱的 对于睡眠质量有很大的提高 预防心血管病


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 11:02:46 来自手机 | 看全部
康宝莱不是减肥代餐么?


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 11:07:04 来自手机 | 看全部
睡觉前洗个热水澡。喝点啤酒。


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 11:19:41 来自手机 | 看全部
我也这样 还心悸 半夜睡眠很浅经常做噩梦,醒来就很难睡觉。老外的安眠药 抗抑郁药我不喜欢 有依赖性。我可以建议你吃 柏子仁15g 夜交藤10g 酸枣仁15g 合欢皮10g 制远志8g 五味子6g 煎来服用 自己也在吃。或者按摩 背部脊椎那里,通过按摩促进血液循环,很有效果,只不过老外那里每次要10€,而且需要连续性效果才好。主要还是不要给自己太多压力


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 12:14:23 来自手机 | 看全部
压力山大,我和楼主一样,天天失眠,没办法啊



来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 12:44:46 来自手机 | 看全部
我也随便问下晚上睡觉出冷汗有东西吃吃的吗?


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2016-3-6 12:55:15 来自手机 | 看全部
多谢了没见过面的朋友祝你们身体健康幸福快乐


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2016-3-6 13:01:50 来自手机 | 看全部
吃褪黑素。很好睡的。帮助睡觉。植物提取


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

本版积分规则

联系华人街

法国公司:Sinocom sarl
地址:47 Rue de Turbigo,
75003 Paris,France
联系电话:(0033)-(0)144610523
意大利分公司:Sinocom Italia Srl
地址:Via Niccolini 29,
20154 Milano, Italia
联系邮箱:[email protected]

扫描苹果APP

扫描安卓APP

QQ|Archiver|手机版|华人街 huarenjie.com

GMT+1, 2024-11-22 16:36 , Processed in 0.079161 second(s), Total 13, Slave 9 queries , Gzip On, MemCache On.

管理COOKIES