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[私房菜] 奶香牛肉卷饼

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发表于 2010-12-15 12:17:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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早餐搭配,配上一杯果汁最好不过了

材料:
牛肉适量
面粉100g
纯牛奶180g(或者一杯)
黄瓜一条
1.jpg

做法:

2.jpg
1.2. 头一天晚上,将牛肉切条或丝,加1勺料酒,1勺橄榄油,1勺淀粉,1/2勺老抽,适量黑胡椒将牛肉拌匀,放冰箱冷藏,腌制一夜。
3. 早上起来后,将牛奶面粉准备好。牛奶倒进大碗中,再将面粉分次筛入牛奶中,边筛边搅拌。

PS: ——如果一股脑将面粉倒进牛奶或水里,很容易结块,不太好拌均匀,所以最好还是边筛边搅拌,也耽误不了几分钟。

3.jpg
4 .将面糊调均匀,最好稀一些,这样比较好摊饼。加1小勺盐拌均匀。
5.6. 舀2勺面糊到锅子里,轻轻晃动锅子,使面糊流动,均匀覆盖在锅底。小火煎至凝固,再翻个面继续煎熟即可。

PS:做的这个面饼不厚,是薄的,每一张饼用的面糊较少,很易熟,所以先放面糊再开火煎,要不然面糊一进锅就凝固了,就不好拗造型了。

4.jpg
7. 锅烧热,再放适量油,下入腌好的牛肉丝,加适量盐,快速翻炒至熟。
8.9. 根据自己的口味,在饼皮里抹上辣椒酱或甜面酱,码上炒好的牛肉,黄瓜条或者生菜葱丝之类,卷起来即可。

PS:牛肉也可以用猪肉代替。其实我自己倒是非常喜欢炒个酸辣土豆丝夹着吃,很过瘾。

早餐不枯燥了吧,希望你们喜欢


评分

参与人数 3铜币 +12 收起 理由
江心屿@ + 2 不错不错,真不错。
Pascal + 5 感谢分享^_^
斌哥 + 5 感谢分享

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发表于 2010-12-15 12:20:02 | 显示全部楼层
你比我帅,我爱死这个菜了
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发表于 2010-12-15 13:31:15 | 显示全部楼层
感谢发帖,华人街有你更精彩。
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发表于 2010-12-15 13:54:42 | 显示全部楼层
回复 斌哥 的帖子

你今天在吖~~~~~\(≧▽≦)/~是不是大雪把你吹回来了
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发表于 2010-12-15 14:36:07 | 显示全部楼层
很喜欢。:D
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发表于 2010-12-15 14:37:27 | 显示全部楼层
看着就想吃。加点豆芽肯定也好吃,像薄饼了。:D
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发表于 2010-12-15 14:43:16 | 显示全部楼层
好想吃哦
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发表于 2010-12-15 18:30:25 | 显示全部楼层
我要流口水了
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发表于 2010-12-15 22:32:05 | 显示全部楼层
看起来好好吃但这个当早餐太费时间了,当下午茶还可以有时间做
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:15:33 | 显示全部楼层
回复 比你帅 的帖子

喜欢就好
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:16:27 | 显示全部楼层
回复 斌哥 的帖子

谢谢你的赞赏哦
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:17:16 | 显示全部楼层
回复 江心屿@ 的帖子

是啊,可以做薄饼夹心的
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:17:58 | 显示全部楼层
回复 寒雪傲梅 的帖子

这个其实也不难的,你可以试下
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:18:42 | 显示全部楼层
回复 雨点。 的帖子

谢谢美女的喜欢,哈哈
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 楼主| 发表于 2010-12-16 10:19:32 | 显示全部楼层
回复 jhony 的帖子

下午茶也行的,个人喜欢
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