请问缺少维生素B2吃啥？

雪山飞燕 · 发表于 2016-11-1 11:59:59

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请问缺少维生素B2吃啥？

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雪山飞燕 · 发表于 2016-11-1 12:02:02

万能的华人提示一下哦

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NingJing · 发表于 2016-11-1 12:24:52

oahnuy · 发表于 2016-11-1 12:26:35

那就药店买维生素吃啊

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今夜有酒今夜醉 · 发表于 2016-11-1 12:26:53

动物内脏含维生素B2很丰富，尤其是肝脏含量最高。

今夜有酒今夜醉 · 发表于 2016-11-1 12:27:31

植物性食物中的菌藻类食物如蘑菇、海带、紫菜中含维生素B2较多。

雪山飞燕 · 发表于 2016-11-1 12:28:05

谢谢你们万能的华人

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今夜有酒今夜醉 · 发表于 2016-11-1 12:28:04

其他植物性食物以黄豆花生和绿叶菜中含维生素B2较多。

今夜有酒今夜醉 · 发表于 2016-11-1 12:28:53

含维生素B多的水果有：西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子和弥猴桃等。

中欧国际快递 · 发表于 2016-11-1 13:53:34

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Charm · 发表于 2016-11-3 09:12:02

今夜有酒今夜醉发表于 2016-11-1 12:28
含维生素B多的水果有：西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子和弥猴桃等。 ...

什么都吃就对了。。。。。

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[美食杂谈] 请问缺少维生素B2吃啥？

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