此操作将在您下回登录时自动记录您的这次国家选择。如需重新切换,可通过切换国家完成。
淘宝大秀场查看全部(有图片可优先显示在此处)
    查看: 1037|回复: 10

    [生活百科] 车工久坐后背疼,大家有什么好方法缓解一下吗?如什么睡

    [复制链接]
    发表于 2017-2-24 21:37:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

    马上注册,结交更多街友,享用更多功能,让你轻松玩转华人街。

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?快速注册

    x
    车工久坐后背疼,大家有什么好方法缓解一下吗?如什么睡觉姿势好一点,或者做什么运动好一点。


    来自: 华人街iPhone版
    回复

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-24 21:56:22 来自手机 | 显示全部楼层
    回国旅游一下就OK了!



    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-24 22:13:53 来自手机 | 显示全部楼层
    换个工作 换种活法


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-24 22:30:17 来自手机 | 显示全部楼层
    每天跳几下绳子就会发现全身骨头都归位了


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-24 22:33:04 来自手机 | 显示全部楼层
    睡硬板床就OK了



    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

     楼主| 发表于 2017-2-24 22:34:39 来自手机 | 显示全部楼层
    天意之星发布于31 秒前
    睡硬板床就OK了

    谢谢,我睡硬板了感觉不太好用,是不是平躺比较好



    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

     楼主| 发表于 2017-2-24 22:35:08 来自手机 | 显示全部楼层
    BUFALO发布于4 分钟前
    每天跳几下绳子就会发现全身骨头都归位了

    谢谢,有空就蹦几下


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-24 22:39:35 来自手机 | 显示全部楼层
    记得小时候的广播体操啵?伸展运动:跨步向前,两手臂伸直向上展开,头往后仰…预备-开始-1-2-3-4,2-2-3-4,3-2-3-4,4-2-3-4…别笑,管用,真滴


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 2 反对 0

    使用道具 举报

     楼主| 发表于 2017-2-25 15:06:51 来自手机 | 显示全部楼层
    猪猪_ocVyd发布于昨天 22:39
    记得小时候的广播体操啵?伸展运动:跨步向前,两手臂伸直向上展开,头往后仰…预备-开始-1-2-3-4,2-2-3-4,3-2-3-4,4-2-3-4…别笑,管用,真滴

    非常感谢!


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-25 15:49:21 来自手机 | 显示全部楼层
    是做衣服的时候
    连续做两个小时就起来走动一下
    去趟厕所
    喝杯咖啡啊
    这样身体才持续长久


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    发表于 2017-2-25 19:28:43 来自手机 | 显示全部楼层
    我的办法绝对管用。休息的时候趴在床上,抬头看电视累了用手顶住下巴。绝对不能脸朝上平躺着,坚持每天会轻松许多,我试过


    来自: 华人街iPhone版
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

    本版积分规则

    最新图片
    • 意大利新法令通过:杀害、虐待动物将被监禁
    • 米兰M2绿线新计划:20分钟直达贝加莫,畅享
    • 雷诺 clio 车 仪表盘 显示橙色? iniezione
    • 新的交通法 是不是从今天开始之后拿的驾照
    • 米兰大教堂广场迎来120年的红杉圣诞树

    联系华人街

    法国公司:Sinocom sarl
    地址:47 Rue de Turbigo,
    75003 Paris,France
    联系电话:(0033)-(0)144610523
    意大利分公司:Sinocom Italia Srl
    地址:Via Niccolini 29,
    20154 Milano, Italia
    联系邮箱:[email protected]

    扫描苹果APP

    扫描安卓APP

    QQ|Archiver|手机版|华人街 huarenjie.com

    GMT+1, 2024-11-22 17:55 , Processed in 0.089940 second(s), Total 8, Slave 6 queries , Gzip On, MemCache On.

    管理COOKIES