有没有什么特别有效的治疗失眠的办法？

富姐就是me · 发表于 2017-4-2 04:32:24

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有没有什么特别有效的治疗失眠的办法？

刘金乘 · 发表于 2017-4-2 04:40:56

保持好心态出去旅游放松

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富姐就是me · 发表于 2017-4-2 04:48:14

刘金乘发表于 2017-04-02 11:40
保持好心态出去旅游放松

出去旅游也试过，但是也睡不着

随风的孤叶 · 发表于 2017-4-2 06:33:57

试试每天慢跑半小时

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威尼斯米兰张导 · 发表于 2017-4-2 06:40:44

喝酒可以有效治疗失眠

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鑫悦_dTvWT · 发表于 2017-4-2 06:41:30

把葱头切成块放在卧室治疗失眠

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啊丫_zb6Uq · 发表于 2017-4-2 06:49:23

你失眠是不是缺钙了试着补补钙可能会好点

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nick130 · 发表于 2017-4-2 06:49:26

睡觉前来次美满的性生活

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陈晨99 · 发表于 2017-4-2 07:16:14

去看医生先，查下病因，可能是忧郁症之类的，长期失眠不可忽视，早点去看医生吧。

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夏末秋至 · 发表于 2017-4-2 07:38:46

听那个该死的意大利语单词，跟和尚念经一样，一个没记住，睡着了。我前几天失眠听一听有效

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cheng廷灶 · 发表于 2017-4-2 08:12:33

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aliseb · 发表于 2017-4-2 08:18:45

你去问药店有吃睡的药

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aliseb · 发表于 2017-4-2 08:21:45

富姐就是me · 发表于 2017-4-2 10:34:49

aliseb 发表于 2017-04-02 15:21

这个是安眠药吗？

富姐就是me · 发表于 2017-4-2 10:35:19

啊丫_zb6Uq 发表于 2017-04-02 13:49
你失眠是不是缺钙了试着补补钙可能会好点

这样的啊

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