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[育儿交流] 宝宝添加辅食要注意这些

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发表于 2012-8-2 14:38:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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宝宝出生以后,主要吃乳类食物,但随着宝宝的长大,只靠母乳或牛乳一种食物已不能满足他们的全部营养需要了,

因此,必须及时地给宝宝添加辅食,以提供宝宝生长发育所必需的营养素。那么,应该怎样添加辅食呢?

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  一、要根据宝宝的月龄按期添加

一般地,1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等;

4-6个月添加的辅食有菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等;

7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等;

9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。

  二、添加的量要由少到多

  如3个月时添加蛋黄,开始时是蚕豆大小,服3-4天后,未出现消化功能紊乱,可增添至1/4个,以后每周增加1/4个,满4个月时可增加到1个。

  三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤

  看看有无过敏反应,如皮肤红肿,有湿疹,应停止添加这种辅食。此外,还要注意观察宝宝的大便,如大便不正常也应暂停添加这种辅食,待其大便正常,无消化不良症状后,再逐渐添加,但量要小。

  四、注意卫生

  给宝宝添加的辅食最好现吃现做,如不能现吃现做,也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒,以防病毒侵入宝宝体内引起疾病


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发表于 2012-8-3 14:30:27 | 显示全部楼层
1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等

这么小真的可以吃蛋黄跟鱼泥么
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发表于 2012-8-3 15:34:49 | 显示全部楼层
3个月就给蛋黄,太早了吧!
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 楼主| 发表于 2012-8-4 14:39:11 | 显示全部楼层
小豆包 发表于 2012-8-3 15:30
1-3个月添加的辅食有糖、菜汤、稀米汤、果汁、蛋黄、鱼泥等

这么小真的可以吃蛋黄跟鱼泥么  ...

稀释了吃啊   不然会噎着的   这个就是锻炼的时候啊
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 楼主| 发表于 2012-8-4 14:40:50 | 显示全部楼层
自鸣得意゛ 发表于 2012-8-3 16:34
3个月就给蛋黄,太早了吧!

额   早吗      
稀释了吃比较好  不然容易噎着  有些宝宝吃了几个月的奶就会腻了的  平时可以给点烂烂稀粥汤  慢慢锻炼

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