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失眠怎么办

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发表于 2017-9-23 01:32:26 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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失眠怎么办


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发表于 2017-9-23 01:41:07 来自手机 | 显示全部楼层
天天失眠,最近一个月。


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游客
游客  发表于 2017-9-23 01:42:22
失眠就不要睡,和失眠死扛到底,看看最后到底是你战胜了失眠,还是失眠怕了你


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 楼主| 发表于 2017-9-23 01:43:21 来自手机 | 显示全部楼层
想不到,殊不知 发表于 29 秒前
天天失眠,最近一个月。

我什么药吃吗?好难受😣


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发表于 2017-9-23 01:46:00 来自手机 | 显示全部楼层
棒棒_IqkzR 发表于 1 分钟前
我什么药吃吗?好难受😣

难受?撕心裂肺过吗?那种压力被压的喘不过气来有过吗?


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发表于 2017-9-23 02:02:20 来自手机 | 显示全部楼层
失眠最好不要玩手机


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发表于 2017-9-23 03:06:29 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-23 03:41:07 来自手机 | 显示全部楼层
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游客
游客  发表于 2017-9-23 06:56:01
早发现早治疗早康复


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发表于 2017-9-23 10:43:33 来自手机 | 显示全部楼层
出去跑步,跑到吐舌头,回来后肯定倒头就睡。坚持六个月


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发表于 2017-9-23 12:56:32 来自手机 | 显示全部楼层
睡前喝一杯红酒,关掉手机


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发表于 2017-9-23 14:59:22 来自手机 | 显示全部楼层
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游客
游客  发表于 2017-9-23 15:15:21
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发表于 2017-9-23 20:19:24 | 显示全部楼层
我最近也失眠,躺床上关灯,没玩手机,就是睡不着。要等到两三点才能睡,白天要做工,好累啊,有什么药可以吃?
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发表于 2017-9-23 20:29:52 来自手机 | 显示全部楼层
不知道为什么我只要躺着就能睡着!-_-丨
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