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[美食杂谈] 减肥餐

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发表于 2018-2-2 22:03:50 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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减肥餐


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发表于 2018-2-2 22:56:38 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-2 23:37:26 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-3 00:09:13 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-3 07:11:52 来自手机 | 显示全部楼层
zhaofeng77327 发表于 昨天 23:37
要减肥 这么吃进去减什么?我想问一句?减肥最低要求 晚餐您就别吃了 秀啥晚餐?

就是   


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发表于 2018-2-3 07:15:08 来自手机 | 显示全部楼层
我也减肥过,就是要把食量慢慢减下来。


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发表于 2018-2-3 08:34:21 来自手机 | 显示全部楼层
哇塞这么多还叫减肥餐吗……


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发表于 2018-2-3 13:05:28 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2018-2-3 13:08:47 | 显示全部楼层
学习了,
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发表于 2018-2-3 17:59:55 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-3 18:00:50 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-5 14:09:43 来自手机 | 显示全部楼层
Milo_U86TY 发表于 2018-2-2 22:56
你坚持不住的 妹子

可以呀 我老婆都吃了半年
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发表于 2018-2-5 16:47:59 | 显示全部楼层
不要轻易相信网上流传所谓的减肥套餐,每个人体制不同,要吃不一样的东西和分量才能达到效果,另外减肥要每星期锻炼4-5天,每天锻炼1-2小时,光靠节食是达不到减肥的目标的,去健身房让教练给你制定一套programma di allenamento !
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发表于 2018-2-5 19:24:52 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-5 19:25:17 | 显示全部楼层
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