如何预防春季花粉过敏

TA 夏了夏天

其他季节来看药物过敏、哮喘、荨麻疹的比较多。”
 
“这个时节的过敏，最早出现的症状往往是在结膜的红、痒上，甚至造成眼睑红肿，然后到流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵的过敏性鼻炎症状。”


北京协和医院变态反应科副主任王良录说，其中，除了鼻子痒之外，其他都与典型的感冒症状相同。
 
不管是花还是树，这种春季发生的“花粉过敏”，一般很少出现哮喘症状。


多表现为流清鼻涕、打喷嚏的过敏性鼻炎和眼睛发痒、眼帘红肿的过敏性结膜炎，以及皮肤、口腔上颚处的奇痒，皮肤出现风疹块或湿疹等皮疹。这样的过敏，持续时间较短。


但“并不是所有的春季皮疹都是过敏性反应，有时候仅仅是各种环境因素的刺激，刺激皮肤发生皮疹，在很多情况下，刺激并不是过敏反应。”尹佳说
 

而皮肤科黄主任提醒，已经产生花粉过敏症状的患者，要尽早前往正规医院进行抗过敏治疗，同时避免食用羊肉、牛肉等刺激性食物，以免加重症状。


有过敏史的人，要尽量远离花花草草，特别是让自己过敏的那些花。


由于晴天的花粉指数较高，应尽量选择在阴天外出，戴好口罩做好皮肤防护。同时，尽量减少熬夜，增强抵抗力，也可以有效预防花粉过敏。
 
春季花粉过敏 如何应对


花粉过敏预防措施


远离：花粉是难以避免的变态反应原，最好在发病季节居于室内，关闭门窗以减少室外致敏花粉的进入。也要尽可能不到野外去。
　　
有过敏史者提前一两周用药：有过敏史的人，应在开花季节前就加以重视，现在很多抗过敏药物，不光有治疗作用，还有预防的功效。因此有过往病史者可以提前一到两周就开始服用抗过敏药物。
　　
勿在室外久留：白天尽可能少待在室外，外出避开每天花粉指数高的时间，并佩戴口罩。通常中午前后是花粉浓度最高的时间。
　　
戴眼镜：戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，外出时可戴上太阳镜。
　　
换衣服： 如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服。
　　
避开过敏季节：到海边度假，海风吹过的空气中几乎没有花粉。也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的地方度假。
　　
勿在室外晾衣：不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
　　
花粉过敏应对措施
　　
皮肤过敏冰镇缓解：冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上，脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。
　　
喝蜂蜜防过敏：喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜。
　　
补充维生素：维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。
　　
饮用荨麻叶茶：荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。饮用之前，将荨麻叶浸泡10至15分钟，防过敏疗效更好。
　　
淡盐水洗鼻子：用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解过敏症状。
　　
喝酸奶：乳酸菌能增强人体抵抗力，一定程度上能缓解过敏症状。花粉过敏症的人要每天喝酸奶。
　　
常备药品：将扑尔敏、金芙敏等治疗过敏的药带在身边，以备不时之需。
 



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米兰的兰天

今天花粉好像有点开始了，买了眼药水和喷鼻水，每年四月到七月都苦不堪言啊

富贵荣华588

听说有神药的


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A晓luisa

哎难受啊，鼻子塞现在还睡不着，眼睛都想挖出来😭😭


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umberto

过敏还带有哮喘街有们有什么药可介绍的  谢谢

何以爱情

umberto 发表于 昨天 10:24
过敏还带有哮喘街有们有什么药可介绍的谢谢

你这个要去验血测过敏了


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