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请问我经常做噩梦有什么办法?

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发表于 2018-9-14 06:49:09 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问我经常做噩梦有什么办法?


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发表于 2018-9-14 07:16:35 来自手机 | 显示全部楼层
转个方向睡。


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发表于 2018-9-14 09:04:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-14 11:59:17 来自手机 | 显示全部楼层
说是因为气虚,建议多运动,心率运动。保暖,特别是丹田,脚底。严重的话可以艾灸一下。不吃生冷食物。坚持一个月就会好很多
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 楼主| 发表于 2018-9-14 13:19:10 来自手机 | 显示全部楼层
93310 发表于 1 小时前
说是因为气虚,建议多运动,心率运动。保暖,特别是丹田,脚底。严重的话可以艾灸一下。不吃生冷食物。坚持一个月就会好很多

谢谢你 !



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 楼主| 发表于 2018-9-14 13:48:47 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-15 15:05:39 来自手机 | 显示全部楼层
枕头底下放把剪刀,辟邪。或是注意营养,晚上少看一些刺激的影片
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发表于 2018-9-15 15:31:06 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-9-15 23:08:51 来自手机 | 显示全部楼层
让我抱着你睡一定没有噩梦


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