请问大家有没有做跑堂，天天走路大腿很酸。有没有什么钙片维生素吃了有效果？

时间改变了一切 · 发表于 2019-2-14 10:13:08

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请问大家有没有做跑堂，天天走路大腿很酸。有没有什么钙片维生素吃了有效果？

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sala07 · 发表于 2019-2-14 10:19:50

时间改变了一切 · 发表于 2019-2-14 10:20:32

晚_霞 · 发表于 2019-2-14 10:21:59

每晚热水泡脚，然后倒挂双腿，多按劳宫穴

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时间改变了一切 · 发表于 2019-2-14 10:22:55

晚_霞发表于 8 秒前
每晚热水泡脚，然后倒挂双腿，多按劳宫穴

主要旁边那个大腿很疼

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晚_霞 · 发表于 2019-2-14 10:24:59

时间改变了一切发表于 48 秒前
主要旁边那个大腿很疼

做跑堂和店口的多有这样，我就是用这种方法的

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gignano · 发表于 2019-2-14 10:25:15

主要还是能不走的时候就不走，早上省点力，晚上就不会特别累了

时间改变了一切 · 发表于 2019-2-14 10:26:05

gignano 发表于 17 秒前
主要还是能不走的时候就不走，早上省点力，晚上就不会特别累了

有没有吃钙片什么的。

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HUANGHAIYUE · 发表于 2019-2-14 10:37:51

谢谢分享。

小咪子 · 发表于 2019-2-14 10:59:10

注意小腿会起经脉，女生就难看喽

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