为什么人类会在戒烟上面失败？第一，最错误的戒烟方法，使用意志力作戒烟法，是很难成功的，即使他成功他也非常容易反弹。为什么呢？因为意志力戒烟法会让你不断地认为，吸烟是一件好事。当你在用意志力戒烟法的时候，你用意志力去戒烟的那一刻，你认为你戒烟有一个目的。也许他是为了身体的健康，也许他是为了形象，有的人认为是老婆怀孕了，至少这段是时间我要戒烟，我见过许多人老婆怀孕的时候，他戒烟了，然后孩子出生他又回去吸了；或者说他得心脏病了，他戒烟大半年，但是当他身体好了，他又开始吸烟了。
所以，人们在使用意志力戒烟法，而意志力戒烟法最大问题在什么？就在于他认为，他付出了一些代价，以去达到那个戒烟的结果。他在做工得工价。所以当他这样想的时候，他的魂就会认为吸烟是一件很爽的事情，而我在为了这个目的，去放弃我的这一份非常爽的事情。所以意志力戒烟的困难就在于你认为，你需要放弃一些事情，但是事实上，你戒烟不需要放弃任何事情，戒烟的唯一原因就是：你并不需要它，你被洗脑了。
为什么你认为它是习惯？我已经说了，它不是习惯。为什么你会认为吸烟会缓解你的压力？事实上不会，它只会增大你的压力。只不过你的阶段反应当中压力太大，而吸烟的时候阶段反应缓解，这份压力降低，但是比起那些不吸烟的人，你的压力仍然是大的。而且你的身体会处于不好的状态，你一会开始鼻炎，一会开始打喷嚏，一会开始敏感，你的嗓子开始痛，你的脑袋会开始痛，会开始影响你的睡眠，你所有的身体状况，都会变得更不好。
也就是说，吸烟只会给你带来痛苦，而绝不会给你带来好处和舒服的感觉。可是律法一直在洗脑你，让你认为吸烟是一件很爽的事。你被骗了所有的罪都是这样。你去回想一下，你生命当中最难克制的罪行，当你去做完了之后，你会感觉什么？很空虚！你会发现，你并不真的想要它。那为什么之前我那么想要犯这个罪呢？因为你被洗脑了。因为你活在律法之下，而律法会刺激你犯罪欲望。当你认为，我不在犯这个罪，是为了我的好行为的时候，你已经在做工得工价，你已经认为你付出了某种代价，而得到这个结果，戒烟是一模一样的道理。
我们现在来分析一下，为什么你可以马上戒烟？在你看完这篇文章的时候，你就会马上戒烟，我告诉你如何去操作它，你是否从我一开始讲道一直在吸烟呢？如果你一直在不停吸烟的话，你现在已经开始意识到，吸烟是一件很痛苦的事情。你已经发现你的阶段反应不再被满足，而剩下的全都是烟对你的副作用，又呛人，眼泪都要流出来，大脑也开始痛，脂肪血粘稠度开始增高，所有的一切都在告诉你，吸烟并不是一件好事情，而在这个时候我要告诉你，你随时可以放弃它。
因为尼古丁的阶段反应微弱到人类无法感觉到。尼古丁的阶段反应并不像病毒，也不像海洛因一样，它会让人在不摄入这个毒品的时候非常痛苦，实际上尼古丁不会。尼古丁的代谢速度是奇快的。让我来告诉你，当你每天抽一百根烟，你是一个世界上最厉害的烟民的时候，你需要多长时间会把尼古丁在你的身体当中变成零？你知道需要多久吗？你只需要二十一天。
为什么很多人戒烟戒了半年了，他仍然觉得他在戒烟？他仍然会戒了半年的烟，他又有一天想起来开始抽了，为什么？他早就已经没有尼古丁的阶段反应了。他只是一直被洗脑，只是律法在不断的告诉他，抽烟是一件很好的事，你放弃抽烟，你放弃了人生的许多乐趣。律法在这样告诉你，律法在禁止你做这件事情，可是律法没有给你原因。你知道吗？律法不会让你看见神的爱的，律法也不会让你看见尼古丁背后真正的样子。他只是你的一个家人说，你怎么还抽烟啊？你就应该不抽了。他没有会给你解释，你其实早就已经不被它辖制了，只不过你在律法当中，你一直在告诉自己，我需要抽烟，而实际上你早已经不需要了。
让我们来看一下尼古丁的阶段反应，让我来用一种方式去形容它，尼古丁的阶段反应就是好像是，人类在饥饿的时候会有一点点空虚，但是不会像饥饿那么样的饿，只是一点点，就好像是你刚开始饿的时候，有那么一点点空虚。而人们会觉得，我需要吸烟去解决这个问题，当你在使用意志力戒烟法的时候，你的这种感觉开始被放大了。也就是说，当你宣告，从今天开始我不在抽烟了，我要戒烟半年。当你在这样宣告的时候，这种影响力对你变大了。也就是说，吸烟对你的诱惑变大了。你懂我的意思吗？
而在这个时候，你更想要去吸烟，可是你更加的克制自己。而在这个时候，你会产生其它方面的罪，律法会刺激人犯罪的欲望，可是如果你强制性的用意志去把这个地方的罪行给抹杀掉，那么这个罪仍然会刺激你在其它的地方犯出来。你懂吗？
这就是为什么，当你在使用律法克制某个行为的时候，你这个行为虽然可以克制，但是你会发现，你在其它的方面开始变差。这就是为什么，当婚姻生活当中一旦出现了律法的时候，往往就是，眼前这个事情解决了，可是总会在别的事情上报复你。是不是这样？当你发生一件事情，你要求你丈夫，你必须给我认错，他可以认错，但是，过两天他就在别的事情上给你来一下。因为律法会刺激人犯罪的欲望。
所以现在的问题就是，当人们因着被律法刺激更想要吸烟，却因着自己的律法而强制自己意志力不吸烟的时候，那么他所犯的一切的罪，他就全会归结到因为我戒烟，所以我才变的这么差。他就会更加确认，我如果吸烟，就都好了。我为什么情绪变的这么差，天天和我老婆吵架？就是因为我在戒烟嘛！如果我不戒烟了，我就不会这样了，人们会在这样想。而在这一刻，他更深的被洗脑了。实际上他所有的坏习惯，他其它方面所爆发出来的恶行，并不是因为他戒烟，而是因为他活在律法之下，而他的那个罪行被他自己禁止了，他正在用意志力戒烟法，这就是问题的关键。
所以下一个问题，千万不能够使用减量法戒烟，这是很多人认为的。我从现在开始，我原来每天抽一包烟，我从现在开始每天只抽五根，慢慢的我习惯了，我每天只抽两根，慢慢的我在习惯了，我在只抽一根。很多人会想到这种方法，你发现了吗？这种方法是大错特错的，这种方法是没有办法戒烟的？我解释为什么会如此？
当你试图用减少犯罪，来试图达到有一天完全不犯罪的目的的时候，他是不可能做到的。因为你越减少它，你就越会认为，当你抽烟的那一刻是无比的享受。是不是这样？你思考一下，如果本来你是一天随便抽烟的，可是今天你说，我只抽五根烟，每个小时只抽一根，或者我每两个小时只抽一根，在那个两个小时一到了，我终于可以抽了。那一刻你会更加的坚信，抽烟对你来说，是一件很好的事情，因为你在盼望着它。
所以减量式戒烟法，会更加严重的洗脑，叫人觉得抽烟是一件无比美好的事情。而一个不抽烟的人，他放弃了人生很大很大的乐趣。这就是为什么有一些老人家，他们不愿意戒烟？他们明明已经被烟搞得身体马上快完蛋了，但是他们也不愿意戒烟。因为他们觉得，如果他们戒烟了，他们失去了人生最大的乐趣。而这种恐惧在刺激着他，叫他没有办法戒烟，而实际上戒烟不会让他失去任何乐趣。他之所以认为戒烟是有乐趣的，是因为他一直在被世界的律法洗脑，是因为他曾经尝试过用意志力法戒烟，或者用减量法戒烟。而这些方法都会更加让他认为，吸烟是一件多么享受的事情。因为他在克制它，而每当那个时候，时间到了，我终于可以来一根了，那个时候，他会认为吸烟是多么的棒。
所以这种他内心深处的律法，对于他的罪的刺激，是让他更加没有办法胜过罪的，因为罪的权势就是律法。当你真正认识到这一点的时候，你会发现，没有一个人可以在律法当中干掉罪，即使你可以表面上让那个罪行不发生，但是你的罪会更多更多的被刺激，因为你总是觉得你失去了快乐，而换来了这个结果，而事实上那并不是快乐。
解释一下尼古丁和食物之间的差别，尼古丁阶段反应和人饥饿的时候，几乎是一样的，就是你感觉到有一点饿。而当人已经开始认识到自己是一个烟民的时候，他就会自动认为，这种感觉就是我想抽烟了。因为他已经习惯这种阶段反应，他知道那个时候他并不饿，因为他刚吃完饭嘛，这个时候他是饱的，而这个时候他感觉到另外的一种饥饿的感觉，他开始觉得这个就是我要抽烟了。这个时候他的大脑已经自动产生一个讯号，就是告诉他，他需要抽烟。而事实上他并不需要。
我们来分析一下食物和香烟之间最大的差别，第一个，食物是用来维持生命的，但是烟却会影响着你的生命；食物是你必须的，可是烟却不是。第二个问题，食物的味道总是不错的，但是吸烟的味道是很差的，所有的人一开始吸烟都会这样。
为何许多人在戒烟已经成功一段时间之后，他会忽然间又陷于到抽烟的这种痛苦当中呢？这种迷宫当中，为什么？就是因为他想试一下，我有没有戒烟成功？思考这个问题，当你在关注人的肉体的时候，当你在关注罪的时候，当你在关注律法的时候，这一刻，你是绝不可能胜过罪的。
所以，当人在开始关注，我有没有戒烟成功的时候，他会怎么样？他会来一根试试。而当他来一根试试的时候，他会有什么感觉？他会感觉很痛苦，因为他没有阶段反应了。我说过了，尼古丁只要二十一天不摄入，就会从身体当中完全代谢出去。也就是说，一个人如果只要二十一天不抽烟，他就成为一个彻底的非吸烟者，尼古丁对他没有任何的影响了。可是他会自己认为，我要试一下，我要看看我还喜不喜欢抽烟，结果当他一吸这个烟的时候，结果怎么样？他首先觉得这根烟很难抽。所以他会更加坚定，看来我还没有上瘾，因为我不喜欢这个味道，而事实上他已经上瘾了。因为尼古丁只要一口就会上瘾。就在这一刻，他开始产生阶段反应，而他会开始觉得，没关系，只要一根烟嘛，这种思维是完全错误的，这种思维绝不能让人戒烟。
为什么很多的人，他费尽努力，想让自己的丈夫戒烟，让自己的朋友戒烟，却没办法成功呢？就是因为你一直在给他律法。因为人们在被律法捆绑的时候，他只会带来恐惧，而恐惧会更加刺激他的阶段反应，让他认为，他的恐惧是需要用一根烟来解决的。所以你在网上看到，吸烟的多少危害，一个视频发过来之后，你会发现下面的回复说：哎呀，吓死我了，赶紧抽根烟压压惊。你明白吗？因为恐惧只会让人更加容易关注在阶段反应上边。
第三个问题就是，食物和尼古丁当中，最大最大的差别就是，当你在吃食物的时候，这本身不会导致你饥饿，可是你在吸食尼古丁的时候却不是这样。因为尼古丁只会让你更加更加的需要尼古丁。你越多的吸食尼古丁，你就会越快的产生出来阶段反应，直到有一天你会变成不停的吸烟的人，因为你总是在产生阶段反应。而实际上，当你不断吸烟的时候，你不会感觉到任何的快乐，你只是在不断的满足那个所谓的阶段反应，而实际上整个的这个过程是非常非常痛苦的。
所以每一个吸烟的人，他们都恨不得可以回到过去，回到他第一次吸烟的时候，他会选择NO！而事实上，你每分每秒都可以选择回到那个时候。因为若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过都变成新的了，对于基督徒就是这样。对于基督徒来说，你从你认识到你是新造的人那一刻，你过去肉体所有的对你罪的捆绑都已经消失了，因为你活在恩典当中，你已经把这些罪行钉上十字架，而不是试图靠着自己的意志去解决它，这是很重要的。
如果你不是一个基督徒，没关系！你可以先成为一个基督徒，这是我所盼望的，即使你现在还没有成为基督徒，你也仍然可以靠着21天阶段反应，就已经结束的这一个科学的事实，去让你自己相信，你随时可以成为一根非吸烟者，就在你真正相信，我其实并不需要烟的那一刻。所以你的脑子，一直在给你自己洗脑，告诉你你很需要烟，而这本身是一个谎言。只要你看穿了这一个谎言，你随时可以戒烟。
所以我要讲最后的三点问题，你要认识到的三样东西，第一，你并不享受烟，你一定要确认这一点，有的人觉得：不！我很享受。那如果是这样的话，你就不停的吸下去，你如果享受，你会一直享受它。事实上人类并不享受烟，因为烟所带来一切的影响都会让人的身体状况变差，它会让人变的咳嗽，会让人变的头痛，会让人变的缺氧，会让人变的心率加快，焦虑。所有的一切会让人的免疫力变差，所有的一切都是痛苦，而没有一样事情是享受。那么为什么你会觉得吸烟是一种享受？因为你被洗脑了，就是这么简单。
因为你一直觉得，为了戒烟而怎么样了，是一个壮举。在这一刻你已经认为在做工得工价，你已经认为人们牺牲了一些快乐，以达到那个目的，就是戒烟。你越用意志力法去这样戒烟，你就越会相信吸烟是一件很快乐的事，而你放弃了这种快乐。而这种思想只会让你更加完蛋。我说的不仅仅是烟，而是你所有的罪行。
所以第一，你并不享受烟。但是烟的危害绝不是你戒烟的动力，一定要认识到这一点。如果你是认为烟有危害你才去戒的话，那么就会变成做工得工价。你是出于害怕而去做一件事情，而这一种害怕，只会让你更加强烈感觉到阶段反应。你不能够因为害怕烟会带来很大的后果，而去选择戒烟。因为这种动机本身，就会让你更加难以抗拒阶段反应对你的影响。所以你不是因为烟的危害而戒烟的。你因为什么戒烟？因为你从来不享受它。你不是因为犯罪会有很大的恶果，我才不去犯罪的，而是因为你压根不想。
你并不想犯罪，亲爱的！要我呼求到什么时候，你才能认识到这一点？其实你并不想犯罪。因为基督已经重生了你。保罗说，按着我里边的意思，我是不想做肉体的错事的。当你开始认识到，因着基督的爱，我在这一切的事上就得胜有余了。你只是需要再往前迈那一步，你会发现胜过你肉体上的罪比任何事情都轻松，因为是神的恩典使这件事情发生。
第二个问题，不抽烟并没有痛苦，你要认识到这一点。所有吸烟的人，为何他戒烟很难呢？就是因为他一直在告诉自己，不抽烟是很痛苦的一件事情，但是这是错误的。不吸烟不会带来任何痛苦，你可以尝试一下，当你有阶段反应的时候，你现在很需要吸一口烟，你不要吸烟，你只要吸空气，你会感觉很爽。因为在这一刻你的肺被氧气所充满，你的大脑的缺氧已经被缓解，而且你吸空气只会带来你心情的愉悦，而不像烟。所以第二个问题，不抽烟没有痛苦！你一定要认识到这一点。
第三点，没有一支烟。有的人说，我只要抽一只，NO！一支烟就会让你进入到对尼古丁的阶段反应当中，你只需要抽一口烟，你就会变成一个吸烟者，你会变成一个需要去戒烟的人。但是为什么那些马路上的人，他们前边有人抽烟，他吸了一口，他却不会变成吸烟者呢？因为他不认为自己是吸烟者，所以任何时候你要记住：你只需要一口烟，就会开始你的身体会对尼古丁开始产生阶段反应，而你需要不断地吸烟去缓解这种阶段反应，但实际上这种阶段反应是及其微弱，几乎没有人能够在肉体当中明显的感受到它，它只是一种很轻微的空虚，很轻微的饥饿感。这就是尼古丁能够带来的阶段反应。而它只需要一口烟就会让你成为这个人。
所以首先，永远不要试图去看，我有没有戒烟，你需要的是相信，你已经是一个非吸烟者。如果你一直把自己当成是一个吸烟者的话，那么即使有一天你已经不在吸烟，但是在你眼中，你也只不过是一个戒烟成功的人。但是你仍然在觉得，我是一个吸烟的人，我只是戒烟成功了。而这符合十字架的道理吗？不是！十字架要叫你明白，你已经彻底改变了。若有人在基督里，他就是新造的人，旧事已过，都变成新的了。你现在需要完全的依靠耶稣的力量，而耶稣的力量会叫你发现，你已经和过去的你毫无关系，直到你相信他为止。
所以为何戒烟会给人们带来如此多的困扰？其实归根结底就是因为，世界的律法在刺激着他们，而世界的律法给了他们一个谎言，让他们认为，他们是吸烟者。而实际上，在这一刻，你准备好了吗？你只需要放下你手中的烟，宣告从现在开始，我已经是一个非吸烟者。而在这一瞬间，你已经是非吸烟者，你已经戒烟成功了！
美食
今日份的快乐，红豆泥酥饼，酥到掉渣，真费
美食
两个小时的辛苦，居然他们还没有等我烧好就
解解馋
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雷达卡
发表于 2019-2-25 23:25:39
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楼主
这篇文章送给想戒烟人士。
