最近失眠多梦，求💊药

异乡无心人 · 发表于 2019-8-25 07:05:29

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最近每天晚上翻来覆去睡不着，睡着了就是做梦，惊醒，有没有同病相怜的有没有药品推荐

凌空长老 · 发表于 2019-8-25 07:37:56

valeriana。去药店买这个，纯天然的植物草，帮助睡眠，没有副作用！

3778155328 · 发表于 2019-8-25 07:46:21

这个药很好，没有副作用有的药店不卖给你要家庭医生那里开单子。

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xiao-7 · 发表于 2019-8-25 07:46:26

失眠一整个晚上，痛苦。。

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yybulaimei · 发表于 2019-8-25 08:54:30

失眠大概率都是心态问题，压力太大可以运动或者找朋友吐槽

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风声的岁月 · 发表于 2019-8-25 08:55:43

你好街友我也经常失眠但是我没有家庭医生可以买到药吗？

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腃讯新闻 · 发表于 2019-8-25 09:45:16

我这星期一个晚上睡两个小时，再这样下去就完了

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街友21842845 · 发表于 2019-8-25 10:26:27

褪黑素，帮助睡眠的保健品，不是安眠药，吃了会刺激大脑松果体分泌褪黑素，松果体里有了褪黑素就很容易入睡，搭飞机，倒时差时候的必备神器。不过不要产生依赖哦，偶尔吃下还可以，还是要让大脑自己产生褪黑素比较好。

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Anna_BOJC · 发表于 2019-8-25 11:10:36

晚上喝两杯酒有助睡眠呗。

这些药少吃为妙呢。

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丽娜_vPS1w · 发表于 2019-8-25 16:18:08

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