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查看: 908|回复: 9

[散讲] 想问一下如果坚持每天去晨跑锻炼会提高身体的抵抗力吗

发表于 2019-10-21 16:03:13 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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想问一下如果坚持每天去晨跑锻炼会提高身体的抵抗力吗

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发表于 2019-10-21 16:19:32 来自手机 | 看全部

我只知道每天坚持锻炼，床上功夫倍增X3

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发表于 2019-10-21 16:23:33 来自手机 | 看全部

锻炼对身体确实有很大帮助

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发表于 2019-10-21 16:34:46 来自手机 | 看全部

营养也要跟上，不然还是不要去！

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发表于 2019-10-21 16:40:46 来自手机 | 看全部

不要太早空气不好，早上9点出去运动最好

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你说啥我没听清

发表于 2019-10-21 16:43:02 来自手机 | 看全部

肯定的，只要是有氧运动对身体都有好处

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发表于 2019-10-21 16:44:04 来自手机 | 看全部

应该一定会

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发表于 2019-10-21 16:59:28 来自手机 | 看全部

锻炼当然对身体好

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发表于 2019-10-21 18:03:21 来自手机 | 看全部

https://twitter.com/t66ycom/status/1185768754883416066?s=21

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发表于 2019-10-21 19:03:35 来自手机 | 看全部

limone566 发表于 2 小时前
营养也要跟上，不然还是不要去！
...

现在的人，已经营养过剩了！

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