欢迎您首次访问华人街
请选择您所在国家进行切换：
 法国 意大利 西班牙 英国 日本 德国 罗马尼亚
其他国家: 阿尔及利亚 瑞典 奥地利 荷兰 比利时 匈牙利 波兰 葡萄牙 捷克 瑞士 希腊 丹麦 加盟华人街
此操作将在您下回登录时自动记录您的这次国家选择。如需重新切换，可通过切换国家完成。
去其他国家：法国意大利西班牙德国英国荷兰奥地利瑞典阿尔及利亚更多国家
闲聊法国

xianliaofaguo

华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊法国 › 请问，有没有华人健身男教练，想去健身… ...
返回列表 发新帖
12下一页
查看: 1306|回复: 18

请问，有没有华人健身男教练，想去健身…

[复制链接]
街友67416267
发表于 2020-1-20 22:20:46 来自手机 | 看全部 |阅读模式

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

您需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号？快速注册

x
请问，有没有华人健身男教练，想去健身…


来自: 华人街iPhone版
回复

使用道具 举报

jiajun.1208
发表于 2020-1-20 22:43:11 来自手机 | 看全部
自己锻炼也是一样



来自: 华人街android版
回复 支持 反对

使用道具 举报

被抛弃的风
发表于 2020-1-20 23:12:43 来自手机 | 看全部
教练请了 就是花多余的钱。健身还是得靠你自己的自律和毅力才会有好的身材。我都是自己每天跑健身房。youtube看看视频。然后去健身房跟着做就ok了



来自: 华人街iPhone版
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

路过看看吧
发表于 2020-1-21 00:25:42 来自手机 | 看全部
被抛弃的风 发表于 昨天 23:12
教练请了 就是花多余的钱。健身还是得 ...

前期有健身教练。起码动作掌握的快



来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 12:17:03 来自手机 | 看全部
陈佳军 发表于 昨天 22:43
自己锻炼也是一样

OK 谢谢


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 12:17:56 来自手机 | 看全部
被抛弃的风 发表于 昨天 23:12
教练请了 就是花多余的钱。健身还是得 ...

感觉有个教练做前期指导还是比较好的…


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 12:18:33 来自手机 | 看全部
路过看看吧 发表于 11 小时前
前期有健身教练。起码动作掌握的快 ...

是的，掌起码快一些


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

被抛弃的风
发表于 2020-1-21 16:38:34 来自手机 | 看全部
路过看看吧 发表于 16 小时前
前期有健身教练。起码动作掌握的快 ...

还好。差不多。


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

被抛弃的风
发表于 2020-1-21 16:39:45 来自手机 | 看全部
街友67416267 发表于 4 小时前
是的，掌起码快一些

说是这么说。但是真的觉得不该把钱花在这里



来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 16:49:58 来自手机 | 看全部
被抛弃的风 发表于 8 分钟前
说是这么说。但是真的觉得不该把钱花在 ...

主要不知道怎么去练，怎么去开头


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

被抛弃的风
发表于 2020-1-21 16:50:54 来自手机 | 看全部
街友67416267 发表于 25 秒前
主要不知道怎么去练，怎么去开头 ...

很简单。你是增肌还是减脂


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

井底青蛙
头像被屏蔽
发表于 2020-1-21 17:21:31 来自手机 | 看全部
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

小乐兄
发表于 2020-1-21 22:29:43 来自手机 | 看全部
去健身房一个月20殴里面教练都是有的，没有一年练下去是看不到效果的，最难是坚持冴然后自己有表格做战是了。


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 23:29:17 来自手机 | 看全部
被抛弃的风 发表于 6 小时前
很简单。你是增肌还是减脂 ...

减脂跟增肌


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

街友67416267
 楼主| 发表于 2020-1-21 23:30:15 来自手机 | 看全部
井底青蛙 发表于 6 小时前
你若是美女 我便是男教练

可以我不是 哈哈哈


来自: 华人街iPhone版
回复 支持 反对

使用道具 举报

返回列表
12下一页
发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 快速注册

本版积分规则

联系华人街

法国公司：Sinocom sarl
地址：48 Rue de Turbigo,
75003 Paris,France
联系电话：(0033)-(0)144610523
意大利分公司：Sinocom Italia Srl
地址：Via Niccolini 29,
20154 Milano, Italia
联系邮箱：[email protected]

扫描苹果APP

扫描安卓APP

QQ|Archiver|手机版|华人街 huarenjie.com

GMT+1, 2025-1-9 20:59 , Processed in 0.064384 second(s), Total 11, Slave 9 queries , Gzip On, MemCache On.

管理COOKIES